暈車藥 至少提早半小時服用

【台灣新生報／記者鍾佩芳】

旅行暈車暈船如何預防？

口服藥建議在旅行前30分鐘至1小時服用一粒。長時間搭乘交通工具可依藥品之作用時間，給予維持劑量。

外用貼片須提前5~6小時以上，在耳後貼上一片。如果要長時間預防，使用72小時就要去除，重新在另一耳後貼上一片。

旅行中不小心受傷了怎麼辦？

清理傷口：先用生理食鹽水將傷口沖洗乾淨。

消毒傷口：用棉棒沾優碘，單一方向塗抹傷口。待乾後，再以生理食鹽水沖洗掉優碘。因為優碘已達殺菌效果，若再留在傷口上，會刺激正常皮膚組織，反而不利傷口癒合。

包紮傷口：用適當大小的紗布覆蓋傷口，以紙膠固定；小傷口就直接以OK繃貼上。

如果傷口有發炎的情況時，則可輕塗一層外用抗生素藥膏於傷口上。

貼心小提醒

藥師王予廷表示，暈車藥或貼片要提早使用別忘記。準備簡易隨身護理包，包括食鹽水、優碘棉棒、OK繃等，以便不時之需。

由陸、海、空等各種可能的交通工具，在移動環境下出現的一種眩暈，又稱動暈症。藥師雷才萱也表示，有些人坐車會暈車，但自己開又不會，可能是注意力不一樣所造成。另，像是車上看書、玩手機等也會增加動暈症的發生。

誘發動暈症的原因很多，又分內在因素及外在因素，像是感冒、睡眠不足、壓力等，都容易產生。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

感冒

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用