內褲與私密處有最直接的接觸，穿什麼內褲，對於私密處保健有直接的相關，尤其女生私密處容易感染，內褲更要慎選。市面上不同材質、種類的內褲很多，以下幾種較不建議選擇：
1、深色系內褲
對於有陰道炎或生殖系統疾病的女性，分泌物或白帶會比較渾濁，甚至顏色發黃和發紅，這些都是疾病早期徵狀。如果穿深色或太花俏的內褲，顏色異樣的分泌物不能被及時被發現，恐擔誤治療。
此外，深色衣物大多是化學染劑染成的，如果是劣質的染劑，穿了恐致癌或傷害生殖系統。
2、過緊、過細的內褲
有些人喜歡造型特別的內褲，如丁字褲。但內褲不宜穿過細或太過緊身，以免影響血液循環。且因女性的陰道口、尿道口和肛門距離比較近，穿著過緊頻繁摩擦，導致這一區的污垢容易進到陰道或尿道當中，引起感染。或容易長疹子、發癢不舒服。
3、尼龍、人造纖維的內褲
尼龍、人造纖維內褲透氣性、吸濕性較差，分泌物讓陰部長期處於溫暖潮濕的環境，恐增加細菌感染機率。
4、特殊機能的內褲
市面上強調特殊機能的內褲，很多其實根本沒功效，或沒確實做到。例如抗菌內褲根本不抗菌、負離子暖宮內褲、竹炭內褲也都僅是話術。建議不需要選擇這種特別機能的，才不會多花錢當冤大頭。
此外，內褲洗過後要等完全乾燥再穿，以免潛藏細菌或黴菌。內褲也要定期更換，皮膚科醫師趙昭明提醒，如果衣物上出現黃、黑斑點，有可能就是細菌、黴菌附著在上面，就應該丟棄。就算沒壞，穿半年也該換新。
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