親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

午睡能減少心腦血管疾病風險!但3件事情不要做

咳嗽好不了?用錯偏方可能咳更久

2019-02-25 00:53三采文化 賴韋圳/芊瓏中醫診所 中醫師

一般感冒剛開始的症狀是喉嚨癢、鼻塞、流清清稀稀的鼻涕、畏寒、發熱頭痛,直到有咳嗽...
一般感冒剛開始的症狀是喉嚨癢、鼻塞、流清清稀稀的鼻涕、畏寒、發熱頭痛,直到有咳嗽了,大家才比較警覺到「感冒」這事。圖/Ingimage
醫師,我們家小孩咳嗽咳好久,一直都好不了,晚上咳得更是厲害。﹂診間一對父母帶著小孩進來,十分擔心地問。

「一開始就咳嗎?之前有看醫師嗎?」我問。

「對啊,沒有其他症狀,直接就開始咳了。因為人家說西藥不好,所以我沒有給他吃,不過他咳得實在很厲害,所以我有給他吃冰糖貝母燉雪梨。」

聽完孩子媽媽說的情形,我內心出現許多點點點,再次詢問:「所以真的咳很久了?」

「對啊,咳三天了!」媽媽回。

我在心裡翻了白眼(媽媽們,請原諒我翻白眼,會這樣是有原因的)。接著再問:「那痰是什麼顏色呢?」

「小孩咳不出來,只是感覺痰很多,躺下咳得更嚴重。」

「吃了冰糖貝母燉雪梨之後痰更多嗎?」我問。

「對啊,醫師你怎麼知道?我已經不給他吃冰冷的食物了,怎麼還是越咳越厲害咧?」我認真的看著媽媽,跟她說:「吃我的藥就好,別∼再∼給∼他∼吃∼水∼梨∼了!」

沒有正確的辨證,你給他吃的就是偏方

偏方,不是指特定的中藥或食療,只要是「沒有經過仔細思索或在中醫師指導之下就自行服用的藥物或特定食物,就叫偏方」。所以,當大家在網路或親友間得到藥方或食療法,請先仔細想過或請教你信任的中醫師。不然,很可能變成「愛之深,害之切」啊!

小孩體型小,臟腑嬌嫩,形氣未充,容易外感風寒或風熱。得到疾病後,變化也較成人來得迅速,但是病因多半單純,而且沒有七情六慾的傷害,癒後大多也比較良好。只要爸媽的心臟強壯一點,不過度緊張、別亂給偏方,一般不經治療的感冒都是一週左右會痊癒。感冒後黏膜受損導致的咳嗽,也多會在十多天後痊癒。除非是體質虛弱,或是生病時飲食沒有節制所導致的咳嗽,才會拖比較久。

冰糖燉雪梨要看情況吃

冰糖貝母燉雪梨不是不能吃,而是要看情況吃。這個方適合的情況:第一是體質較瘦弱的人,第二要咳嗽時間已經很長,第三則是乾咳沒痰。三個狀況都符合才適合吃,缺一不可。切記不可以在痰多的時候使用。

如果小孩像下面案例一樣,西藥已經吃了段時間,但咳嗽就是沒好或感冒一直反覆發作,應該是體質的問題,建議接受中醫藥的調養,肯定會有明顯改善。

※ ※ ※

「醫師,你好。弟弟來,自己跟醫師說。」這次是一個爸爸帶著小孩來看診。

小孩邊咳嗽邊說:「我咳嗽……咳咳……」

「好可憐喔,有吃藥嗎?」我問。

「有!咳咳……」

聽到乾咳聲,此時爸爸說:「醫師,我家弟弟有吃過西藥,因為一直都沒好,所以鄰居就介紹來給中醫看一下。」

「那咳很久了嗎?」我問。

「也還好,都他媽媽在照顧的,我問一下……」爸爸開始打電話給媽媽(果然是爸爸啊)。

「他媽媽說,已經咳三週了。剛開始是感冒,後來就咳嗽,西藥吃一吃,就剩下咳嗽一直治不好。我就說要吃中藥看看,但他阿公說中藥比較慢。結果我們吃了三週的西藥,到現在還在咳嗽。」

「交給我吧!我們看看能不能三天就改善弟弟咳嗽的狀況。」

「三天?!中醫果然比較慢……」爸爸說。(這位爸爸!你剛剛不是才說孩子咳了三週!為何給中醫才三天時間就說慢啊!)

感冒初期這樣做

是這樣的,一般說來,如果一開始有感冒症狀的時候就趕緊來找醫生,說不定也用不到三天的時間。只是大家的焦點跟中醫師的焦點可能會不同,一般感冒剛開始的症狀是喉嚨癢、鼻塞、流清清稀稀的鼻涕、畏寒、發熱頭痛,直到有咳嗽了,大家才比較警覺到「感冒」這事,所以每每最想要治療的,都是咳嗽。但對中醫師而言,這時應該先治療的是風寒,而不是咳嗽!

剛說的那些感冒初期症狀,通常只有媽媽能夠觀察、警覺得到。如果一發現孩子有這種症狀,但又一時找不到信任的醫師,可以先用精油(德國百靈油之類的)舒緩病症,或煎些紫蘇茶、薑母茶,讓孩子趁熱頻飲(是一點點一直喝,不是一大杯一口氣喝掉喔)。

如果痰已經變成黃色,而且變得黏稠,身體開始發燒或發熱,就試試看魚腥草茶(當然,到了這地步,如果孩子又很不舒服,還是趕緊看醫師,別在家猛煎魚腥草茶)。

藥方一 紫蘇茶

藥材:紫蘇十五克,陳皮十五克,白蘿蔔(切片)二十克。

作法:

① .藥材加二碗水,以大火煮沸後轉小火,煎成二碗。

② 加一小匙紅糖或黑糖即可。

功效:舒緩初期感冒症狀。

藥方二 薑母茶

藥材:生薑十五至二十五克,藍莓十五至二十五克(可用黑糖或紅糖一小匙代替),蔥一小把,淡豆豉一小撮。

作法:藥材加二碗水,用大火煮沸轉小火,煎成一‧五碗。

功效:舒緩初期感冒症狀。

藥方三 魚腥草茶

藥材:魚腥草二十五克,苦杏仁十克,桔梗五克。

作法:藥材加三碗水,以大火煮至水滾後轉小火,煎成二碗。

功效:身體發燒或發熱時飲用。

提醒:記得趁熱先慢慢飲用一碗

(本文摘錄自三采文化《中醫爸爸40個育兒神招》)

書名:中醫爸爸40個育兒神招,孩子少生病、超好帶:不打針、少吃藥,輕鬆搞定高燒不...
書名:中醫爸爸40個育兒神招,孩子少生病、超好帶:不打針、少吃藥,輕鬆搞定高燒不退、久咳不好等小兒惱人病
作者: 賴韋圳
出版社:三采
出版日期:2019/03/01

關於作者/賴韋圳 中醫師

兒科中醫代言人、芊瓏中醫診所 中醫師

兩個孩子(阿花跟喀撐)的爸,經營「兒科三百首」粉絲專頁,針對家長們養育兒時常遇到的問題,提供實用的中醫生活解方。文章幽默風趣、直白、不拐彎抹角,對網友來說,看賴醫師的文章是種療癒,有助放鬆心情養小孩。

問診用心,強調「孩子是我們最呵護的人」,對於小病人極有耐心與親切,深受媽媽們喜愛與推崇。許多爸媽為了孩子,週週到診所找賴醫師報到。

賴醫師為了讓小病人們能夠快快好起來,上診以外的時間仍不停鑽研古今中外兒科中醫療法,除了和中醫師或準中醫師們交流,也樂於與父母們分享,是爸媽們的中醫靠山!

●「兒科三百首-賴韋圳中醫師」粉絲團:goo.gl/zBFVDc

咳嗽
感冒
風寒
乾咳

延伸閱讀

同類文章

高齡病友福音!3D腹腔手術更立體 縮短恢復時間

水果酵素可有效改善飛蚊症?教授解析研究的可信度

網紅踢爆商人騙局 塵蟎肉眼根本看得見?教授這麼說

上班咳嗽回家就不咳?醫:你可能是辦公室毒物受害者

西醫除濕/通風不良最怕室內中暑 冷氣吹久也會肌肉痠痛

別急著上網Google 5個日常習慣避免大腦衰弱萎縮

經常喝65℃以上的水會致癌?白開水放涼相當於慢性毒藥?專家教你怎麼喝水比較健康!

在家染髮先學5招撇步!冷氣不要開太強,避免無法上色

醫師的第三隻眼 「急診超音波檢查」知多少!

起床馬上去上廁所恐誘發低血壓!起床後不要做的8件事

胃食道逆流有解 忌油糖減重少穿塑身衣

網路交友該注意的4原則!讓你安心交友免於傷害

如何保護眼睛、維持生長發育?營養師告訴你如何攝取維生素A

盛夏養生該怎麼做?3招3忌幫你顧健康

別再說蚊子愛叮酸性體質!醫:4特徵才是蚊子的最愛

熱翻!竹市三起熱傷害案例 衛生局提醒3要訣5步驟

糖尿病患突胸悶、喘不過氣 急轉心臟外科差點出人命!

躍升高風險群!最新研究顯示:亞洲人「壞膽固醇」上升幅度最大

電子煙有助戒菸能改善公共健康?教授告訴你研究實情

四肢瘦的卻腹部肥胖?研究:15年內失智症風險增39%

「衛生棉條」該如何正確使用? 用錯恐引起毒性休克症候群!

日本「消毒神器」號稱用二氧化氯殺病菌?教授這麼說

野外爬山勿隨意採食菇類及植物 以免誤食中毒!

除了遺傳之外 這2個因素對「癌症樂透」有決定性影響

夏天沒食慾、腿腫可能是溼氣上身!醫師教你正確排溼

天熱小心熱衰竭、熱中暑! 做好5點讓戶外運動避免熱傷害

為什麼我們對臭味避之唯恐不及?哈佛化學博士這麼說

天熱也會中風、心肌梗塞 「3要訣」防熱傷害

從「端午節」的傳統習俗,檢視古人中草藥防疫的智慧

端午連假高溫炎熱! 「保幼3招」預防幼童乘車熱傷害

猜你喜歡

經常喝65℃以上的水會致癌?白開水放涼相當於慢性毒藥?專家教你怎麼喝水比較健康!

偽出國熱!桃機擬推「搭機環島」升空一圈下機可買免稅

別再說蚊子愛叮酸性體質!醫:4特徵才是蚊子的最愛

蔣經國「吹台青」要角邱創煥今辭世 享耆壽96歲

美國爆「食腦蟲」案例!143人感染僅4人存活

起床馬上去上廁所恐誘發低血壓!起床後不要做的8件事

網紅踢爆商人騙局 塵蟎肉眼根本看得見?教授這麼說

家家大姊掀家醜 控紀曉君不甩癌父、拒母生前遺願

林美照切除腸道20顆腫瘤 直言不怕死「但不想躺著活」

蔡依林經紀人蔣哥的生命告白...面對摯愛成了植物人:「一場溺水戲,差點讓我在電影院窒息...」

別急著上網Google 5個日常習慣避免大腦衰弱萎縮

盛夏養生該怎麼做?3招3忌幫你顧健康

50多歲女性婦突然認不得家人 原來感染日本腦炎

如何保護眼睛、維持生長發育?營養師告訴你如何攝取維生素A

在家染髮先學5招撇步!冷氣不要開太強,避免無法上色

躍升高風險群!最新研究顯示:亞洲人「壞膽固醇」上升幅度最大

獨/70年代「小野貓」驚爆中風!3婚3離散盡家財人生如戲

傳越南將對台重啟航班 越捷:預計7月中恢復定期航班

中醫改台醫? 中醫師全聯會發聲明撇清

四肢瘦的卻腹部肥胖?研究:15年內失智症風險增39%

600元「藝FUN券」限量200萬份開搶 7月22日開放先載APP

熱翻!竹市三起熱傷害案例 衛生局提醒3要訣5步驟

紙本三倍券買台鐵車票 初步規畫不能退、免手續費換1次

抗生素≠消炎藥 使用謹記3原則

中醫入長照 長者五禽戲做一周脫護腰

何時才能停止服藥?一次解答10種常見藥物知識

台灣今年登革熱本土病例為零 創下歷年紀錄

忘記出國的感覺?松機推「出入境體驗活動」 不只能登機還有新設施開箱

午睡能減少心腦血管疾病風險!但3件事情不要做

六月逾537人送醫...熱傷害急診量飆 勞檢縮短改善期

醫師的第三隻眼 「急診超音波檢查」知多少!

商品推薦

贊助廣告

留言