戴外科口罩 保護力有八成

【台灣新生報／記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】

中國H7N9禽流感疫情持續延燒，有些民眾去中國H7N9禽流感疫區旅遊、工作可能會想戴一下口罩。馬偕紀念醫院感染科主治醫師王威勝提醒，當口罩沾到自己、他人口鼻分泌物，就得更換，把口罩拿下來時，手盡量不要直接接觸弄髒的口罩，可以隔著紙巾、擦手紙，從耳朵橡皮筋處取下口罩。將口罩丟掉後，一定要記得洗手，手洗乾淨了，再取新口罩戴上。

王威勝醫師表示，如果手直接去碰弄髒的口罩，然後再去搓揉眼睛、鼻子，病毒、細菌還是會伺機而入。所以只要接觸到弄髒的口罩，就務必要洗手。口罩即使沒有接觸到髒東西、口鼻分泌物，戴八小時後還是要更換，同一口罩戴的時間最長不要超過二十四小時。

在H7N9疫區，如果只是去一般公共場所，或有感冒症狀，戴一般外科口罩就已足夠，但若因工作需求需要接觸當地家禽、鳥類，或醫療人員需要接觸禽流感患者、檢體，就會建議戴上N95口罩。王威勝醫師解釋，多數人戴上N95口罩，呼吸往往不會很順，講話也會有點吃力，且戴N95口罩也戴不久，若感覺呼吸很順暢，十之八九口罩沒有戴好，可能已經有縫隙，只要呼一口氣，發現眼鏡有霧氣，就代表N95口罩沒戴好，這樣防護效果就會變得很差。

距離流感患者一、兩公尺處，病毒傳染力最強，因此看到有人咳嗽、打噴嚏，趕快跑得遠遠的才是上策。

亞東醫院家醫科醫師朱育瑩表示，口罩選擇建議用一般外科用的口罩即可，可濾除80%的微生物及飛沫等有害物質，且戴的人也不會覺得悶或是不舒服等。

朱醫師表示，記得將藍色或綠色的那面朝外，並將壓條順著鼻子壓緊、且口鼻都要罩住才行。而活性碳口罩則可吸附空氣中的有害物質，如油煙或是廢氣等，但較無法濾掉微生物，建議可在騎車或是煮菜時再戴。另如N95口罩，是醫護人員面對真正感染者需近距離接觸時才用，其實一般民眾沒必要用。

耕莘醫院新店總院高檢中心主任黃獻樑表示，民眾出現呼吸道症狀如咳嗽、喉嚨有痰時，就應該儘量戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換。

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