親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

近百歲人瑞有何長壽飲食秘訣?答案可能讓人大失所望

消基會:量能飲料 12歲以下兒童少喝

2016-04-11 14:49聯合晚報 記者葉卉軒/台北報導

消基會表示能量飲料的成分雖然有暫時的提神功效,仍奉勸民眾不要過量,感覺疲累就應適...
消基會表示能量飲料的成分雖然有暫時的提神功效,仍奉勸民眾不要過量,感覺疲累就應適度休息。 記者陳正興/攝影
消基會今天公布市售能量飲料抽檢結果,14件樣品中13件含咖啡因,還有二件樣品添加容易導致過敏氣喘和幼兒過動的黃色4號著色劑,且14件樣品酸鹼值都偏酸。消基會提醒,成人飲用能量飲料不宜過量,也建議家長不應該給12歲以下兒童喝能量飲料。

1天4瓶 咖啡因超標

消基會董事長陸雲指出,抽樣14件能量飲料,有13件樣品的咖啡因含量每百毫升介於5~30毫克,歐盟建議每天的咖啡因攝取量應低於300毫克,若一瓶250毫升的能量飲料,大約喝4瓶會超標,且消費者也有可能會從咖啡或茶等飲料攝取到咖啡因,可能不需要4瓶就攝取過量的咖啡因。

陸雲指出,消費者只要攝取足夠的蛋白質、碳水化合物(全穀食物)和多份蔬果就能補充能量,還有綠茶也含有咖啡因,不僅能解渴之外,也能提振精神和提升記憶力,不需過度依賴能量飲料。

2款添加人工色素

此次抽驗市售能量飲料,除了有咖啡因過量的疑慮外,消基會檢驗長凌永健特別點名,分別自泰國、菲律賓引進的「紅牛飲料」和「Cobra ENERGY DRINK」經檢測發現添加有黃色4號人工色素,但此著色劑可能會造成氣喘、過敏,或造成幼童注意力不集中、過動。

凌永健提醒,食品加工業者通常會使用多種色素來調所需的顏色,因此消費者購買前,最好仔細檢視食品成分標示。

咖啡因
色素
過動
過敏
氣喘

延伸閱讀

同類文章

每天固定喝酒比起一次性飲酒還傷?研究:更容易心律不整

打完針要揉才不會瘀青?有些狀況反而愈揉愈糟

有助呼吸、防止受壓點 醫生推薦最佳睡姿改善睡眠品質

趁便宜囤貨、放馬桶旁…8個衛生棉壞習慣別再犯

樂觀就是一種財富!研究揭樂觀態度可以預防早死風險

沒水或牙刷怎麼潔牙?日專家:按摩耳朵下巴也有效

飯後立即運動會得盲腸炎?你可能誤會了腹痛成因

牙齦流血、發炎禍不單行 研究發現可能增加高血壓風險

進超市怎麼健康選購食物?營養專家教你逛街動線

早晨來杯普洱養生?不當保存反造成肝臟負擔

提高精子質量幫助受孕 研究發現番茄中的茄紅素有效

消除身體不適只能靠按摩穴道?專家教你這樣按更有效

走路速度有差別!研究發現中年人步伐可見老化程度

掉髮危機重重 空氣汙染是元兇之一

心血管疾病倖存者 養狗可助延壽

高麗菜一層層剝開後 裡面的菜葉需要清洗嗎?

血瘀、氣虛、腫瘤…身上3種疼痛 可能是血管警訊

讓小島原民長壽無癌 乾隆皇愛的「諾麗果」治百病?

肥胖+糖尿病有多可怕?7招遠離「糖胖症」

宜蘭婦吃百頁豆腐噎到命危 醫生提醒一招保命

華人餐桌上常見的3種禮儀 反而讓人吃出病

喝咖啡會加重過敏性鼻炎?醫師藥師來解答

為什麼身體會有不適症狀?專家教你怎麼辨別罹病線索

白粥麵條都NG!不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事

更年期女性注意!持續熱潮紅可能增加慢性病風險

即使放連假也別熬夜!7個熬夜後遺症一個比一個傷身

油脂用量少近4成!氣炸鍋是不是真讓食物變健康了?

生酮飲食減肥這3大問題超傷身 嚴重危害心血管

純果汁和代糖飲料能降糖尿病風險嗎?哈佛20萬人研究分析

皺紋、白髮通通都走開!保持肌膚與頭髮光澤這樣做

商品推薦

贊助廣告

留言