你一定曾聽過結婚和離婚對健康造成重大影響，但是你可能不知道，你的配偶只要注意你每天做或說的瑣碎小事，就可提升你的身心健康。以下是在你自己發現之前，你的配偶就可能先注意到的健康問題：
1.你背後的痣看起來愈來愈怪：
美國內科醫師學會前任會長珊卓拉．傅萊霍佛(Sandra Adamson Fryhofer)表示，伴侶有獨特的角度來觀察我們，一起坐在車內時看到對方側臉，牽手時感到皮膚有粗糙處，也會注意到我們背部或腿後可疑的斑點。所以，夫婦可以迅速地互相檢查皮膚。
2.原來沒有腫塊的地方出現腫塊：
熟悉配偶的身體，注意到任何改變，可提早發現乳癌。佛萊霍佛說，她有數名病人，都是丈夫發現乳房有腫塊。美國家庭醫生學會候任會長溫達．費勒(Wanda D. Filer)也說，她的一名同事發現丈夫有睪丸癌。
3.你的打呼聲大到震耳欲聾：
伴侶若有任何聽起來像鼻息粗重、窒息或呼吸中斷的聲音，都可能是「睡眠呼吸中止」的徵兆，此病可提高罹患其他疾病的風險，包括高血壓和第二型糖尿病。
4.你的情緒波動比平常劇烈：
若你患上憂鬱症，你的伴侶可能會比你先發現症狀，因為他可能成為你無故發怒的對象，或是你對原本兩人愛做的事失去興趣。與配偶討論情緒變化，可以為有效治療敞開大門。
5.你愈來愈重聽：
你的伴侶可能老早就發現你聽力變差的細微徵兆。費勒指出，病人常抱怨「我太太說我把電視的音量愈調愈大」，才來看醫生。睡覺時是個測量配偶聽力的好機會，枕邊細語卻要大聲說，那就得小心了。
6.你忘記的事不只鑰匙放在哪裡：
你的配偶可能會最先注意到恍神事件層出不窮，例如你記不起常光顧的超市的格局，或是忘記結婚紀念日，這些事件可能代表嚴重的記憶問題。
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