人一生中會收到親友大大小小的禮物，但很多其實都沒用或用不到，處理掉又會有罪惡感。對此，主張簡約生活的日本部落客やまだめがね（Yamada Megane）在《ESSE Online》指出，進入50歲以後，愈發追求「只擁有必要之物」的生活方式，也更能對他人的禮物斷捨離。
Yamada回顧自己在斷捨離的歷程，轉捩點就是勇敢地處理「收到的禮物」。她坦言以前完全無法丟掉別人送的東西，總是擔心「被發現會不會惹人不快？」、「對方會不會生氣？」，更害怕被認為是薄情寡義的人。
然而，當她真正想要過上只擁有自己需要物品的生活時，她意識到：「就算丟掉禮物，與對方的關係也不會因此破裂。如果對方因為我沒留住禮物而生氣，那也許本來就不是真正健康的關係。我被綁住的，其實不是『物品』，而是『情感上的壓力』。」
她逐步處理了像是朋友送的茶碗、婆婆給的衣服等原本難以捨棄的物品。透過一次次的實踐，她發現：「會猶豫要不要丟的東西，其實就代表它不是絕對非留不可的東西。」。
難以丟棄的不是禮物 而是人情糾葛
Yamada也提到，很多人面對這些人情禮物時，其實感到不捨的是「關係」，而不是物品本身；與其說被物品困住，不如說是被物品背後的情感糾葛困住。一旦放下這些束縛，整理家務也會變得順利許多。
如今的她，透過丟掉不需要的禮物與回憶，迎來更清爽自在的生活空間。不再被「不能丟」的壓力束縛，而是以真正需要與心之所向為依歸。
‧擁6千萬模範夫妻退休搬進高級大樓 親戚上門揭穿假象：錢不代表一切
‧健康退休師夫妻65歲就入住養老院 不擔心9萬高月費直呼「太幸福」
‧吃藍莓防失智！藍莓一買回家就洗易發霉 專家教正確處理延長保鮮期
這篇文章對你有幫助嗎?
