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「40歲後擁有15件衣服就夠了」日造型師實踐「斷捨離」享受極簡時尚穿搭

日本穿搭師建議淘汰掉不再適合自己的衣服,從穿搭上保持生活精簡。圖/pexels
日本穿搭師建議淘汰掉不再適合自己的衣服,從穿搭上保持生活精簡。圖/pexels

聽健康

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隨著年紀漸長,心智也更加成熟,許多人似乎會在這個階段體會到不需隨波逐流,選擇真正所愛才是最重要。日本福岡一名造型師 Mino(みーの)除了對於穿搭非常有一套之外,也喜歡保持生活上的乾淨簡約,她就跟大家分享如何在40歲時重新汰選適合自己的衣服。

在鏡子前觀察自己,丟掉不再適合的衣服

Mino分享,大約40歲左右開始對自己現有的衣服產生懷疑,發現有些款式的衣物似乎不再適合她,例如:運動服飾,無論穿什麼logo、設計或是顏色的運動服,看起來都像是家居睡衣。

於是她決定開始重新整理自己的衣櫃,她第一件做的事情就是拿出所有不適合的運動服,把它們丟進垃圾袋。

接著,Mino把手上所有的衣服對著鏡子試穿,仔細觀察它們穿在現在自己身上的樣子,有些款式也許過去非常喜歡所以買下來了,卻不代表還適合。

最後Mino把想要捨棄的衣物全部整理好丟掉,為了不讓自己有後悔的機會,她還特意挑了接近倒垃圾的日子完成這件事情。

不好搭配的衣服也可以捨棄

Mino將剩下的衣服嘗試做各種搭配,發現2件事情:

1.太素的白T恤變得很難搭配。

2.立領的款式比V領更能凸顯臉部輪廓,拍照也好看。

經過捨棄、重新搭配組合的過程,可以更清楚地知道自己將來的穿搭方向。以前Mino有40多件衣服,現在一年只需要靠15件左右就能應付日常場合,而且都是她真正喜歡、覺得時尚有型的穿著。

另外,當她想要添購新衣服時,也建立了明確的判斷標準,例如:「與黑色相配的衣服」、「不易起皺、快乾材質」、「不需要花太多時間保養」讓穿搭這件事情不會給生活造成太多負擔。

多不如精,享受自己最喜歡的穿搭

Mino表示,她已經透過只穿「最喜歡」的衣服生活好幾年了,她認為比起擁有的衣服數量,不如縮小選擇範圍,留下自己真正喜歡的衣服,最重要的是:不要因為年齡或體型而放棄享受時尚。

資料來源:ESSE

穿搭 運動 時尚 保養 斷捨離

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