諾羅病毒來勢洶洶,典型症狀是惡心嘔吐,如讀者所述,小女孩沒有到武陵或阿里山,卻也感染,因為諾羅病毒本來就存在我們生活環境中,而且傳染性強,只要些許病毒就可能引發症狀。
也就是說,可能因成人搭乘公共交通工具,手摸握把沾染病毒,回家沒有徹底洗手就抱小孩,或準備食材等,將病毒帶給小孩,或成人已感染,但因抵抗力強或症狀輕微沒有留意,將病毒帶回家給孩子。
今年流行的諾羅病毒似乎較為強烈,過去感染諾羅病毒的病患,多半一至兩天就可以康復,今年症狀嚴重且持久,還有持續胃痛、惡心、嘔吐達一周的案例,不常出現的水瀉症狀也時有所聞。
惡心、嘔吐時,很難吃下東西,建議如讀者所述,吃清淡食物,如稀飯、蘋果、香蕉等,或補充電解質液,如果真的吃不下東西,建議就醫,此時應避免脫水。
諾羅病毒透過糞口傳染,多洗手是不二法則,用肥皂清洗30秒以上可沖掉病毒,但諾羅病毒表面包膜沒有脂肪,酒精無法消毒,需用漂白水才可消滅,而患者排泄物、嘔吐物、口水都含病毒,家長得留心處理,避免感染。
另外,若家中成員感染病毒型腸胃炎,記得使用公筷母匙,用漂白水擦拭消毒小朋友接觸的玩具或物品表面,注意環境衛生,但不須過度隔離。
值得注意的是,諾羅病毒會在腸胃道裡生存二至三周,就算症狀緩解,還是不可掉以輕心,建議康復一周內仍要留意飲食,避免大吃大喝再度引發症狀。
(諮詢/書田診所小兒科主治醫師潘俊伸)
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