【聯合報╱記者蔡明樺、賈寶楠／桃園報導】
你收到「救命地震包」的電子郵件了嗎？日本東北強震讓網友瘋狂轉寄個人災難逃生時的必備物品，其中水、乾糧、手電筒、哨子和口罩共5項救命物品，缺一不可。
桃園縣消防局長謝景旭強調，台灣位於地震帶，家家戶戶都應該備妥救命包和逃生計畫，救命包以攜帶方便為前提，當災難發生時，家人須遵照逃生計畫，第一時間往某處聚集，才知道有沒有人受困。
「救命包內容物繁簡不一，但水和乾糧一定要有！」謝景旭舉921地震時台北市東星大樓倒塌為例，孫氏兄弟受困134小時奇蹟式獲救，除了求生意志外，「如果沒有冰箱內的水和蘋果，撐不了那麼久。」
謝景旭說，當民眾因地震被埋在瓦礫堆時，手電筒和哨子都可引起救難人員注意，提高獲救機率，口罩則可避免吸入過多的粉塵，保持呼吸道暢通。
如果袋子夠大，謝景旭建議還可攜帶擊窗器、繩索、手套、收音機等，日本已將「防護頭巾」列為小學生的必備品，桃園縣消防局希望透過教育局與各學校配合推動，讓孩子上學更安全。
網路上還流傳災難發生時的「生命三角」避難法，指導民眾盡量躲在大型家具或汽車的旁邊，當建物倒塌時，會自然形成三角形的避難空間，謝景旭強調，地震的程度不一，民眾若無法在第一時間逃出屋外，最好還是躲在堅固的家具底下，不要靠近窗戶，提高生還機率。
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