整理:李樹人
一項針對一千名成年人進行的「感冒迷思調查」發現,國人平均一年感冒2.7次,不適症狀總計49天,六成五受訪者在兩周內痊癒,極少數表示,感冒時間超過三個月。
值得注意的是,近九成國人以為感冒主因是衣服穿太少,七成瞭解為病毒感染。四成民眾在感冒初期時使用偏方,包括蒸洋蔥、喝蜂蜜水,有人還將可樂加熱。
雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植指出,八成五的感冒或流感是由病毒所引起,初期徵兆為喉嚨紅、腫、痛、癢;當氣溫偏低,病毒活躍,如果著涼,免疫力變差,就提高染病機率。
調查顯示,九成五受訪者認為喉嚨卡卡癢癢、吞口水會痛,就應該是感冒,但在24小時內處理者不到四成。趙品植表示,口腔黏膜是人體的第一道防線,約有五成流感、感冒患者最早症狀為喉嚨疼痛不適。
如何在感冒初期緩解症狀,趙品植提出五大建議,最重要的是多喝溫開水、多休息,不少人即使感冒,仍抱病參加尾牙,與同事好友熬夜聚餐狂歡,症狀愈加惡化。
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