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想要「沒蟎」 家徒四壁最好

2014-09-23 12:06聯合新聞網 天下雜誌

【內容摘自《中西醫聯手戰勝過敏》,作者康健雜誌編輯部,天下雜誌出版】

認識過敏三兄弟

台灣兒童45%有過敏性鼻炎、15~20%有氣喘、10%有異位性皮膚炎,因為經常伴隨出現,俗稱「過敏三兄弟」。病因和遺傳、環境有關,最常見過敏原第一名是塵蟎佔85%,其他包括蟑螂、灰塵、貓狗毛和皮屑、黴菌等。

林口長庚醫院副院長黃璟隆指出,過敏無法根治,但若控制得好,可大幅減少發作機會。控制得好包括兩部份,一是配合醫囑適當使用藥物,二是從生活照護減少環境中誘發過敏的來源。

■異位性皮膚炎 

又稱異位性濕疹,是一種慢性、反覆發作、乾燥發癢的皮膚炎。

治療:口服抗組織胺藥物和局部塗抹外用藥膏。抗組織胺可減輕搔癢感,第二代抗組織胺副作用小,不會引起昏睡。外用藥膏有類固醇藥膏和免疫抑制劑。

■過敏性鼻炎 

主要症狀有打噴嚏、鼻塞、流清鼻水、喉嚨癢有異物感、咳嗽、鼻黏膜腫脹阻礙血流造成黑眼圈等。

治療:口服抗組織胺、局部類固醇鼻噴劑控制症狀和消除發炎反應。

■氣喘 

指氣管發炎產生過度反應。常見症狀包括咳嗽、胸悶、呼吸喘、哮鳴聲、呼吸困難等,並且特別容易在清晨或夜晚發作。但每個兒童症狀表現差異大。

治療:包括長期控制保養藥物和急性發作時緩解藥物兩種。

中重度氣管發炎病人使用吸入型的類固醇,減輕氣管腫脹和發炎,一次療程約需3個月;症狀比較輕的氣喘病人可口服白三烯素抑制劑(如欣流、亞樂得)。

急性發作時,需使用速效吸入型氣管擴張劑,口服類固醇和氣管擴張劑,此時口服類固醇更是主要治本藥物。

想要「沒蟎」,家徒四壁最好

最重要的共同原則是減少環境中的過敏原。「想要一個『沒蟎(美滿)環境』,家徒四壁最好,」經常在門診、演講場合回答家長怎麼照過敏兒的黃璟隆說,豪華地毯、厚重床簾,繁複的擺飾,是孳生塵蟎的大溫床,家中裝潢和家具應該儘量簡單,除濕機比空氣清淨機實用,讓室內濕度維持在50%左右;經常把窗戶打開,讓室外新鮮空氣進來;寢具勤更換清洗曬太陽;如果沒有引起過敏症狀,什麼食物都可以吃,均衡飲食對孩子最好,不必額外吃健康食品。

異位性皮膚炎
過敏性鼻炎

天下雜誌

天下雜誌群,旗下共有《天下雜誌》、《康健雜誌》、《Cheers快樂工作人雜誌》、《親子天下雜誌》等四本雜誌,另有「天下雜誌出版」及「財團法人天下雜誌教育基金會」。

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