親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

研究證實是真的!這個日常藥物可使肝癌風險降低49%

霾害來襲! 止咳、祛痰這樣做

2017-12-01 11:18健康醫療網 記者郭庚儒報導

一名70多歲老伯,近日天天咳嗽、咳痰,喝止咳藥水也無效,晚上都無法入睡,就醫檢查才發現,原來是空氣汙染造成嚴重過敏發作;他除了遵照醫囑服用抗過敏藥物治療,以及拍背咳痰訓練外,也聽從藥師建議,日常多喝水,並食用含有中藥成分的喉糖,咳嗽、多痰症狀都獲得緩解。

霾害來襲! 止咳、祛痰這樣做
霾害來襲! 止咳、祛痰這樣做

冬季空氣品質差 北市研擬空汙

根據台北市環保局資料統計,國內每年10月底至隔年3月,列入空汙警示季節,日前公告實施空氣品質惡化防制措施,若未來空氣品質指標值達一級嚴重惡化程度(AQI>400),將研議學校停課、戶外工作者停班。

空氣汙染嚴重 呼吸道症狀多

有七年以上工作經驗、畢業於澳洲 Monash大學的藥師江育慈表示,空氣汙染代表空氣中的懸浮微粒、有毒氣體濃度過高,容易引發許多呼吸道症狀,包括咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞,甚至呼吸困難,尤其是幼童、老年人以及過敏體質者,恐造成氣喘、過敏發作。

觀察痰液顏色 黃綠色快就醫

江育慈藥師觀察發現,許多民眾發生咳嗽、咳痰等症狀,第一時間就想立即止咳、止痰。事實上,咳嗽、咳痰是保護身體的自然反應,建議先觀察痰液的顏色,若是黃綠色代表細菌感染,建議就醫服用抗生素治療;若為透明色,可先選擇食用含有中藥成分的喉糖,有助緩解症狀。

中藥成分喉糖 舒緩呼吸道不適

江育慈藥師說明,中醫觀點認為,羅漢果具止咳、清熱功效,枇杷葉能止咳、祛痰,橙皮也能化痰,而甘草能夠消炎、止痛,薄荷腦有助口氣清晰,蜂蜜則能潤喉、清熱、解毒;若是出現呼吸道不適症狀時,使用含有這些中藥成分的喉糖,都有不錯的舒緩效用。

2天內症狀無法改善 應就醫檢查治療

另外,不少人喉嚨痛習慣用鹽水漱口,其實也具有消炎、殺菌的功效,或是飲用檸檬蜂蜜水,也能止咳、止痰。不過,江育慈藥師提醒,若是1至2天仍無法緩解不適,建議就醫檢查並治療。

保養呼吸道 謹記這5

忙碌的現代人,日常如何保養呼吸道呢?江育慈藥師提供5個方法,第一,多喝水,有助促進代謝,建議上班族自行攜帶水壺;第二,桌上擺溫水,處於空調環境時,可維持環境濕度;第三,戴口罩,外出配戴口罩可直接隔離空氣汙染;第四,少吃刺激性食物,例如辛辣、油炸食物;第五,呼吸道不適時,避免冰冷食物、糖類、乳製品。

【更多健康資訊,請見「健康醫療網」】

止咳
空汙
化痰
氣喘
懸浮微粒

健康醫療網

健康醫療網(http://www.healthnews.com.tw)是由記者編採健康內容、醫藥新知為主題的健康媒體平台,致力於提供專業、即時、樂活的多元化資訊。「健康部落格」(http://healthnews.com.tw/blog/)邀請專業人士論述健康資訊,分享豐富的保健知識與服務,成為民眾獲取健康知識的首選網站。

相關文章

同類文章

社區型肺炎 6成不知感染源

得流感 肺部復健獲重生

7旬婦流感引發呼吸窘迫插管 肺部復健重獲新生

低劑量肺部電腦斷層掃描 吸菸等具危險因子者該做

咳嗽多久才算是慢性?醫:肺癌可能是慢性咳嗽的原因

恐怖菜瓜布肺 平均存活期僅0.9年!

菜瓜布肺 比癌症還可怕

肺中風?肺阻塞急性惡化這樣做

最偉大示範病人 他罹菜瓜布肺還抱病至台大當活教材

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

肺心為您/心肌梗塞沒有症狀?醫師說其實有這幾種

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

下班後戶外運動好嗎?心臟科名醫:不可以!

導航加微創 肺結節切除手術更省時

不菸不煮卻罹肺癌 她靠「導航」微創手術免化療

室內空汙 小心胸悶、慢性咳嗽上身

氣管重建術 中山醫助老婦脫離氣切管

每天一包菸 46歲就得到這種病喘不過氣

影/你有菜瓜布肺嗎?吹氣球檢測看看

老菸槍咳嗽多痰別輕忽 當心是肺阻塞

長期輕咳更難警覺癌訊!胸腔科醫:這樣運動等於自殺

中風多4倍、睡眠中猝死,幕後元兇竟是…

走路上班的PM2.5是搭捷運8倍!環境醫學專家教你:減少空汙危害的2個小技巧

吸菸+空汙 南投肺疾致死率 全台之冠

勤運動又不菸酒 男子肺栓塞鬼門關走一回

60歲男久咳喘不過氣 透過「肺」運動復健終改善

猜你喜歡

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/心肌梗塞沒有症狀?醫師說其實有這幾種

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

住家臨近高風險區 新莊本土登革熱再添1例達33案

登革熱累計117例 疫情出現趨緩跡象

登革熱新增5例確診 台中占3例

登革熱發病5天才就醫 高市將究責個案

商品推薦

贊助廣告

留言