謹記六「要」方 心臟病友安心出國玩

【聯合報系健康事業部／陳秋萍／綜合整理】

65歲的陳先生退休5年了，最喜歡和幾個老朋友到處進香順帶旅遊。2年前到中部旅遊，在遊覽車上突然心肌梗塞，送醫植入支架撿回一命。出院後，陳先生玩性不減，只是家人擔心他會復發，只要多走幾步路，老婆及兒女就非常緊張，很想再趴趴走的他問醫師：「我可以出國玩嗎？」

心臟科醫師表示，很多心臟疾病病友在撿回一命後，自覺人生彩色變黑白，放棄很多生活樂趣，有人連自己的孫子都不敢抱。其實只要病情穩定，經與主治醫師充份討論後，還是可以出國旅遊的。

但出國旅遊前，要先做好一些準備才可安「心」出遊，而且玩得開心：

第一，要備好藥物：旅遊過程中，所有的藥物都應該隨身攜帶，尤其是缺血性心臟病患，硝化甘油舌下含片一定要隨身攜帶。旅行需要的藥量應該超過需要的量。

第二，要備好病歷：帶著自己的病歷，包括自己的用藥，必要時附上心電圖。

第三，要備好說明書：裝有心律調整器的病人，出關入關時可能會被金屬偵測器偵測到調整器， 所以最好隨身攜帶一張由主治醫師所寫的醫療摘要以備詢問。

第四，要瞭解當地氣候的變化，準備合適的衣物，避免到過熱或過冷的地方。

第五，要了解使用機上氧氣：高空飛行的低氧氣濃度，可能誘發心臟病後，因此登機後先了解如何使用機上的氧氣。

第六，要避免過於刺激的活動，例如滑雪、賽車、騎馬、和水上活動；另外賭博雖屬於靜態活動，但是由於容易導致情緒激動，想試賭一把的人要仔細考慮。

行前若做好萬全準備，心臟病友就放心去玩吧，人生還是彩色的，一定能有一趟快樂且安全的旅遊。

心臟病 心肌梗塞

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