心血管疾病被世界衛生組織（WHO）點名為全球死亡的頭號殺手，台灣每26分鐘就有1人死於心臟病，每年有超過5.3萬人死於心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等與血管相關的疾病。衛福部國健署呼籲，保健血管得從年輕、從日常作起。
今天是世界心臟日，國健署與中華民國心臟基金會一同響應，在台北車站1樓大廳舉辦健康檢查與闖關等活動，邀請民眾一起護心。
國健署署長王英偉表示，心血管疾病的主要危險因子不只老化，還包括缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖、高血脂）、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔與過量飲酒等，這些不良條件可能使心血管疾病提早來敲門。
要讓血管長保健康，應落實健康的生活形態，像是飲食少油少鹽多纖維，以蒸、煮、川燙代替油炸；每周累積150分鐘的中度身體活動，如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動；定期健檢來了解自己的健康狀況，40到64歲民眾享有每3年1次、65歲以上民眾享有每年1次的免費成人健檢，可善加利用。
王英偉提醒，高達7成的心臟和呼吸突發事件發生在家中，如注意到家人出現心臟病徵兆，像是發生胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等，女性甚至可能出現噁心、手麻、背痛與呼吸不順，此時建議立即送醫接受治療。
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