【聯合晚報╱記者李樹人整理】
問： 前些時候我經常打嗝，一打就是一兩個小時，到醫院求診好幾次，也吃了許多藥，但症狀還是沒有改善。最近腹部悶痛、腸胃不適，掛了腸胃科才意外得知，原來我罹患胃食道逆流，而這應該是引起打嗝的主因。
請問胃食道逆流容易治療嗎？我體型胖胖的，這也是病因之一嗎？（王先生，42歲，高雄市，公務員）
國泰綜合醫院汐止分院腸胃科主任楊瑞能答 ：
打嗝原因大致可分為兩種，一為情緒緊張，另一種可能性就是胃食道逆流。一旦胃裡面壓力過大，造成賁門擴張，如果跑出來的是氣體就會打嗝。若是液體，就是常見的胃酸。如果是固體，就是反芻。
如果確定是胃食道逆流，除了遵照醫師指示服用藥物，日常生活應該避免吃太飽。用餐後，不可立刻趴睡或平躺，也不要穿過緊的衣褲。體重過重者則要減重。另外，要少吃甜食，少飲用茶、咖啡。只要能避免腹壓上升，就可降低胃食道逆流風險。
聯安診所肝膽腸胃科醫師鄭乃源答：
胃食道逆流的發生原因不明，但多項研究證實，與體重過重、胃酸過多有關。肥胖的人腹壓大，容易破壞賁門功能，很容易就將胃裡面的東西給擠出來。
一般來說，治療胃食道逆流的藥物都具有抑制胃酸分泌的療效，降低胃酸異常分泌。除了藥物治療，平常應該少喝茶、咖啡等容易造成胃酸的飲料；酸的水果及果汁也應該盡量少吃。
平時用餐最好吃七、八分飽，因為吃太飽容易撐大賁門，引起胃食道逆流。吃東西時也要避免喝太多水。另外平時要少抽菸、少喝酒，因為菸酒都會降低賁門功能。
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