親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

夏天減肥好難? 營養師私藏TOP10燃脂食材大公開

晨間勃起次數減少影響性生活?醫師:男性更年期徵兆

2020-01-05 13:05聯合晚報 簡浩正

中年男性偶有提不起勁、暴怒、夜冒汗,甚至提不起「性」致的問題嗎?小心可能是睪固酮過低,而引起的男性更年期徵兆。

剛滿50歲的黃先生是公司中階主管,雖工作繁忙,平常仍有運動習慣,每日晨跑,偶爾也參加馬拉松比賽;但半年前起他變得容易疲倦,對工作、家務、交際,甚至連床笫之事都提不起勁,脾氣也變大,工作有小問題就會使他暴怒。

黃先生原以為是工作忙、壓力太大所引起,放假特別休息、減少運動後卻沒恢復,後在友人介紹下至泌尿科求診,經抽血檢查發現睪固酮濃度過低,而出現出上述男性更年期的徵兆,經醫師給予睪固酮藥物後,工作、情緒控制與性事上的困擾已改善。

收治黃姓患者的萬芳醫院泌尿科主治醫師林雍偉表示,成年人到一定歲數後,除了代謝變差,無論男女性,都會面臨更年期,只是男性自覺有此症狀者極低。

林雍偉說,睪固酮低下症,即俗稱的男性更年期。由於男性荷爾蒙分泌約在35歲達到最高峰後,就會隨年齡的增長而逐年減少,一年平均約下降2至3%,一旦血中睪固酮濃度過低,導致睪固酮不足時,就會出現老化、性功能低下等症狀。

男性也會有更年期,只要適度治療,就可以減輕症狀。 本報資料照片
男性也會有更年期,只要適度治療,就可以減輕症狀。 本報資料照片
有的男性在45歲左右、甚至更早於40歲時,睪固酮濃度就開始不足,出現上述情緒不穩、心悸、睡不好等情形外,連帶使晨間勃起次數減少,進而影響性生活,甚至出現早洩、射精障礙等問題。但由於此年紀的男性普遍面臨升遷、或成為公司主管時期,常會誤認為壓力所致,而不就醫。

病識感低 求醫不到1成

林雍偉說,臨床統計,男性更年期有自覺症狀而求診的人不到10%;他的門診患者多是因疾病,如檢查攝護腺、性功能時而發現睪固酮濃度過低。而睪固酮的血中濃度含量,醫界標準值約300 ng/dl,若低於此值再加上出現上述症狀,就可能是睪固酮低下症。

他說,並非濃度過低就一定得補充,仍得視個人所出現徵兆而定。此外,適度減重、運動並鍛鍊核心肌群,補充鋅類食物如洋菜、牡蠣等,或動物性蛋白質食物,有助維持睪固酮濃度,也可防攝護腺肥大。

男性更年期症狀 檢查與治療方式資料來源/林雍偉醫師 製表/簡浩正
男性更年期症狀 檢查與治療方式資料來源/林雍偉醫師 製表/簡浩正

睪固酮
更年期
男性荷爾蒙
性生活

延伸閱讀

同類文章

店打烊不是不想走 他嗑20隻蝦後痛風發作走不動

5慢性病注意! 常腰痛、右腹痛未就醫,恐洗腎一輩子

0確診別鬆懈! 醫生教你6招提升免疫力捍衛健康

改善漏尿 讓她重跳土風舞

夜晚頻尿陰莖軟如香蕉 醫師建議有這些行為盡早就醫

熟齡婦人跳舞漏尿異味纏身 美女醫師解決困擾

男子洗腎撞期女兒比賽 護理師日本休假手機上雲端協助

從尿液看身體病兆!出現深黃褐色可能肝出問題了

頻尿好困擾 男女原因大不同!吃這些食物助預防

腎虧就是腎功能差嗎? 中西醫看「腎」大不同

28歲男親熱包皮卡住不「性」福 微創包皮槍環切術助攻

健身教練為包莖所苦又怕見血 醫師動手術助他婚姻性福

喝水少腎結石一再復發 醫師教你這麼做

小甜甜高燒住院 原來是腎結石作怪

天熱泌尿道易發炎!專家提醒4NG衛生習慣超多人都犯

洗腎,由我作主/高齡社會 延退加值老本

洗腎,由我作主/腹膜透析 工作能力不打折

不懂自己為何會有腎臟病?醫師傳授預防腎臟病9招

蛋蛋也會靜脈曲張! 2表現恐致睪丸萎縮、不孕

每14人就有1人有腎病! 不想洗腎,生活9招要學起來

洗腎,由我作主/每天設定小目標 找回生活主控權

洗腎,由我作主/轉換心態腎病非絕症!腎友活出自信

腎友抗疫有條件 醫囑:吃對睡好透析不可斷

國二生蛋蛋痛 發現精索靜脈曲張

洗腎除了血液透析 還有「腹膜透析」可居家DIY

保養攝護腺別等老了才做! 4習慣從現在開始養成

能上班能聚餐 洗腎非世界末日

安身更要安心 腎友也須超前部署

包皮要割嗎? 泌尿科醫師解析3個原則

蛋白質吃太多腎臟會受不了?4種攝取方式都NG

猜你喜歡

年過40散發濃濃老人味?洗澡時這2個地方別忘記用力搓

地瓜、白粥其實更傷胃!2原則避免胃食道逆流變成癌

沒顧好「想做愛的女病患」致失身 台大醫院得賠40萬

你也是高血壓族嗎?1張圖教你判讀血壓測量值

上大號超過5分鐘易便秘!醫師教排便用「這姿勢」更容易放鬆肛門

8成心臟病與中風的早亡可以預防!專家教你做這4件事

日夜溫差大咳個不停怎麼辦? 4方法搭配飲食助舒緩

吃得慢≠緩慢咀嚼!研究:吃飯吃太快讓肥胖、糖尿病機率暴增

老後身高少4公分? 當心這3部位易骨折

膝蓋突然疼痛有3種原因 復健科醫師建議這樣緩解

猝死前身體有警訊!出現心臟4大求救信號就得小心

怎麼定義高血壓、低血壓? 家醫提醒你,血壓太低也不能輕忽的危險!

最新研究發表 過動症的孩子腦內荷爾蒙與一般人不一樣

又胃食道逆流了?營養師推薦三大養胃食物

想要讓膝關節勇健 復健專科醫師說這條肌肉最重要

動白內障手術突想坐起來 他幽閉恐懼症發作

為何有人膝蓋壞得快、有人用很久?5個膝蓋常見問題

5慢性病注意! 常腰痛、右腹痛未就醫,恐洗腎一輩子

店打烊不是不想走 他嗑20隻蝦後痛風發作走不動

碰上這8種肚子痛,別以為忍忍就沒事!很可能是大病徵兆

吳朋奉傳心肌梗塞猝逝 心臟科醫籲:這些都是危險因子

戴口罩痘痘狂長受不了 醫師說這些皮膚病恐被觸發

不是感冒!喉嚨沙啞竟與心血管疾病有關

視力模糊、手腳無力 小心是這個病作祟

61歲水果商踢傷腳趾不在意 20天後腳掌發黑見骨

慢性發炎都是自己吃出來的!5種飲食惡習趕快改掉

心臟病是國人第二號殺手! 4個保命之道助預防

國人逾4成有脂肪肝 醫師建議預防從這二方面著手

經常頭痛是腦中風前兆嗎?醫師:6個改變要提高警覺

異位性皮膚炎 中重度治療有選擇

骨鬆會要命? 顧骨從這1招開始!

商品推薦

贊助廣告

留言