親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

夜間如廁2次 小心膀胱過動

2015-10-08 08:51世界日報 編譯宋凌蘭/綜合6日電

專家估計,至少有半數的婦女,一生中曾有過至少一次難以啟齒的膀胱問題,很多男性也受影響。但是尿失禁在某些情況下,不再是偶爾發生的小事,而是需要尋求治療,因為你罹患的可能是膀胱過動症以下是4個警訊:

1.社交減少。

圖/ingimage
圖/ingimage
膀胱過動者因為擔心發生「意外」,或是害怕找不到廁所而感到焦慮,這會對人際關係上帶來影響,讓你開始避免社交。這是個很大的代價,尋求治療不但能減輕症狀,也可教你如何調整你的生活方式。例如,避免吃會刺激膀胱的食物和飲料,讓你和朋友的午餐之約更輕鬆;重新訓練膀胱憋尿更長的時間,可讓你自在的去看場電影。

2.睡眠受干擾。

如果你晚上如廁兩次以上,或是24小時內要小便八次以上,你的膀胱可能出了問題。在廁所浪費太多時間,會犧牲你寶貴的睡眠。現在就留意自己上廁所的頻率,有助你瞭解這個問題的嚴重性。

3.膀胱問題決定你如何穿衣服。

你只穿深色或寬鬆的衣服,以隱藏褲子溼了;或是你的包包裡一定會攜帶額外的衣服,以便發生意外時更換。這些應對方式可能有效,但也表示你的膀胱出了問題。

4.旅行令你緊張。

因為不見得隨時都能找到廁所,很多膀胱有問題的人寧可留在家中,避免搭車或其他方式的旅行。突然尿急會使旅行變得很緊張。有很多方法可減少急著要小便的迫切感,包括藥物、運動、行為改變、甚至手術。

如果你對以上警訊感同身受,那麼盡快就醫。數據顯示,高達八成尿失禁者可治癒或改善,第一步就是與你的醫生討論。


▍提供優質新聞,還需要你的鼓勵,按讚加入《元氣網粉絲團》:

膀胱過動症
失禁
尿急

延伸閱讀

同類文章

男頻尿、夜尿留意攝護腺肥大!攝護腺功能?造成攝護腺肥大原因與如何預防

憋尿喝水少 易導致泌尿道發炎

部分用藥抑制排汗 增中暑風險

壯陽藥正確使用不掃興!醫:牢記4重點,不是吃越多越猛

排不乾淨又滴到鞋!男性頻繁排尿 當心攝護腺作怪

美國醫學期刊研究:服用勃起功能障礙藥物可能會提升3種眼疾風險

三高、長者留意4大熱傷害!醫:異常症狀盡速就醫不要拖

有「泡泡尿」就是腎臟出問題嗎?醫:這5情境也會讓尿液產生泡沫!

避免群聚染疫 在家洗腎增加

建築工罹腹股溝疝氣 醫提醒風險:肥胖、久站、突提重物

每天兩杯半糖紅茶 45歲男健檢檢出糖尿病前期

尿量變少留意4情況!腎臟科醫師提醒:嚴重恐高血納、腎衰竭

高齡社會居家透析 生活品質不NG

腎友不再暗沉 洗出亮麗人生

婦人腰痛就醫發現8公分脂肪瘤 微創手術避開洗腎風險

忽略高血壓 40多歲科技經理腎萎縮須洗腎

影/法籍男老師疝氣手術多年復發 微創手術解決困擾

哪些情況需要割包皮?割包皮可降低染愛滋病風險?醫揭割包皮能遠離這些病

3年罹2癌導致不舉 大齡男治療後重拾「樂趣」

20分鐘內測出腎臟病 中山大學與高雄長庚研發快篩

台南龍崎下午高溫36.7度 連日高溫醫籲小心熱衰竭中暑

發燒畏寒還腰痛 25歲女上班喝水少又憋尿引發腎臟炎

勃起功能障礙影響房事,傳宗接代拉警報!中醫:陽痿早洩調理分5大類型,多吃這些食物助改善

比酒精、可樂傷身!每天1杯這種飲料,腎結石增33%!哈佛揭5招防結石

新一代血液透析 改善疲憊感、翻轉生活

站2分鐘尿不出 男子攝護腺肥大壓迫尿道靠這招一勞永逸

全台每8人就1人慢性腎臟病! 逾半數無感,5點自測你的腎好嗎?

低能量體外震波 改善慢性攝護腺炎

老翁起身太匆忙扯到尿管 水球卡尿道膀胱脹成球

台灣洗腎人口密度世界第1!醫授「泡水高貧倦」5字訣自我檢測,2項異常快就醫

猜你喜歡

國內驚見首例「猴痘」個案!會人傳人嗎?有哪些症狀?該如何預防?11個QA一次看懂

膽固醇多高才叫超標?醫師揭什麼情況下需要服用降膽固醇藥物

膝蓋痛只要休息就會好是錯誤觀念?專家:軟骨磨損更快

ELLE總編輯楊茵絜心臟衰竭過世!輕忽甲亢恐釀「甲狀腺風暴」,醫提醒:注意這些不典型症狀

男頻尿、夜尿留意攝護腺肥大!攝護腺功能?造成攝護腺肥大原因與如何預防

腳麻該怎麼改善、預防?醫指2大原因,3種情況盡早檢查!

獨/防猴痘不用第一代天花疫苗 竟有想不到的特殊用途

打過牛痘或水痘疫苗能防猴痘嗎? 醫師給答案

白天常常想睡覺?醫提醒當心可能與三高、心血管疾病有關

從鞋底磨損看腳部健康!醫指6種情況代表該換鞋了

病毒傳染力很強!醫師詳解猴痘感染途徑、潛伏期及預防方式

服用他汀類藥物能否改善動脈硬化進展?美國醫學會期刊研究解答

加強核心肌群預防下背痛 專家教怎麼練核心才正確

QA/與天花類似但傳染力較弱的新興傳染病「猴痘」,一般人如何預防?

確診住負壓病房 猴痘指引惹議

二尖瓣脫垂常伴隨心悸、胸悶 健保大數據揭常見10大共病

連戰傳因中風住院,靠她相助脫險!醫:7大中風危險因子,熟記FAST助判斷

常見「膽固醇迷思」你中幾個?醫破解:太低也非好事

高血壓診斷標準修改至130/80 醫揭今年最新指引2重點

壯陽藥正確使用不掃興!醫:牢記4重點,不是吃越多越猛

首例猴痘侵台 林氏璧分析威脅不比新冠、但有1提醒

骨鬆未積極治療,腰疼竟脊椎骨折!術後10處裂縫

人畜共通傳染病 變得更常見!新冠、猴痘之外 疫情恐還沒完

不可忽視的慢性病:骨鬆,輕忽恐增長照負擔

猴痘列第2類法定傳染病 須24小時內通報

糖尿病什麼應該吃、什麼不應該?專家教你讓血糖穩定也能吃飽的關鍵

巴金森治療/長輩悶悶不樂又憂鬱 恐是巴金森病惡化徵兆?專家提醒:觀察細節揪出長者失能危機

打呼聲突然不見了?醫教4招觀察睡眠呼吸中止症,防死亡風險

猴痘侵台關鍵20天 台大醫:入侵社區後「傳播難斷根」

常常皮膚癢竟是「身體發霉」?黴菌感染好不了有4關鍵,醫教6招預防

糖友、腎友、免疫疾病患者 也要小心骨鬆危機及早檢測骨密度

贊助廣告

留言