元氣周報
快訊
你真的需要Zone 2嗎？教授直言：WHO運動指南其實沒提這個詞
最新文章
看更多大家都在看
看更多疾病百科
看更多
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
糖尿病友／預防末梢神經病變
【元氣周報／記者阮南輝／報導】
1.控制血糖：控制得愈好，神經病變的機會愈小。
2.營養補充：若出現早期末端神經病變，補充維他命B12和葉酸，有助改善病情。
3.足部保健：選擇合適的鞋子、保持足部清潔、冬天注意腳部保暖，每天必須詳細檢查足部是否有傷口或異狀，縱使是小小的傷口，也要趕快就醫處理。
預防下肢動脈狹窄color="0074ad">
1.有效控制好血糖、血壓、血脂。
2.戒菸。
3.作適當運動。
💪更多健康推薦
‧50歲起老人一項常見心態是失智症警訊！醫建議需調整運動型態
‧別再堅持拿衣服出去曬！家事3技巧「年省下200小時」不看天氣臉色
‧告別水管散發臭味窘境 水電工教你用家中現有清潔劑就能解決
這篇文章對你有幫助嗎?
