把健康徹底說清楚／免疫力下降如何調理？

【文、圖／摘自《把健康徹底說清楚》／曲黎敏著／人類智庫出版】

唾液的免疫力最強，可以治病

在人體五臟六腑圖上，「心」和「腎」之間是什麼關係？心為火、腎為水，日常生活中的水、火，只要碰到一起，就立即發揮作用。但從人體上來說，「心」為真陰、「腎」為真陽，故兩者待在一起、保持平衡，就叫「水火相濟」。

從人體來講，人之所以能活下來，就是因為「心腎相交」，就是「心火」一定要降下來，「腎水」則需要升上去。這種說法在人體裡，是有實際效果的。

「腎水」能不能上濟，就看嘴裡有沒有「唾」，有唾液的人，「腎水」往上走的功能還不錯，因為「唾為腎之液」。反之，如果老是口乾舌燥、上火的人，他一定是心和腎的功能出現問題。

從某種意義上說，「唾」的免疫力最強，可以給人治病。滋補營養珍品「燕窩」就跟「唾」（燕子的口水）有關，是相當補身的營養保健品。

中醫小辭典／心腎相交color="0074ad">

意指「心火」一定要降下來，「腎水」一定要升上去。心在上焦屬火，腎在下焦屬水。心陽下降至腎，可溫養腎陽；腎陰上升至心，能涵養心陰。「心火」和「腎水」保持平衡，就叫「心腎相交」，亦即「水火相濟」。

食材小辭典／燕窩color="0074ad">

金絲燕或其他雨燕科的燕類，吐出唾液所築的窩巢。依種類可分為血燕、官燕、毛燕等三種，富含膠質、蛋白質和醣類等營養。中醫說法具有養陰、潤肺、益氣等功效。主要產於東南亞、中國福建、廣東。燕窩自古即為養生食補佳品，且因築巢於山或海邊的洞穴，不易取得，因而價格不斐且相當珍貴。

血不足，表現在口腔潰瘍color="0074ad">

所謂「心腎相交」，「心火」一定要降下去，在現實生活當中有一個實例。例如人們常說：「我上火了。」大家經常說的「上火」，如嗓子疼、舌頭和口腔乾燥、口腔潰瘍等症狀，實際上就是「心火」沒有發揮正常往下降的功能，或是有胃寒、腎寒，使得真陽火都飄出去，這個就是「虛火上炎」。

如果常吃消炎藥，身體會越吃越差。凡是口腔經常潰瘍的人，一定是血不足。因為心主血脈，血的動能不足，血就到不了嘴巴裡。所以有很多婦女經期過後，會出現「口腔潰瘍」。

得愛滋病的人，有一個特別明顯的症狀，就是潰瘍長年不癒，這說明其免疫力極端低下，血的動能極度不足。

「虛火上炎」會出現什麼症狀？color="0074ad">

嗓子疼，舌頭、口腔乾燥、口腔潰瘍

病症檔案室／愛滋病color="0074ad">

簡稱AIDS，又稱為「後天免疫缺乏症候群」。主要透過接觸感染者的體液和血液而傳染。患者由於感染愛滋病毒（HIV），使身體的免疫系統，漸漸受到破壞、功能低下，無法對抗環境中存在的細茵、病毒，進而出現一連串的感染症狀，最終導致死亡。

西醫對免疫力低下和遺傳病的對策color="0074ad">

「免疫力低下」西醫怎麼治呢？西醫一般從「補」著手，醫生會開營養劑給免疫力低下的病患吃，讓病人回家調養，至於能不能「補好」，就沒有十足的把握。

很多病一旦沾上遺傳的邊，意即許多病症都可能與「遺傳」有關。只要是有關遺傳方面的病，西醫就會說：「病難治。」

「元氣」等於「免疫力」？

「免疫力低下」如何治？免疫力低下的問題，西醫較無法對症下藥，因為西醫主要靠「激素」來治病。什麼叫「免疫力」？免疫力在中醫裡有一個核心的名詞，叫「元氣」，元氣藏於腎。「元氣」就類似西醫所說的「免疫力」，人元氣足就能消病。

為什麼西醫一用激素，病症立刻就減輕？實際上，激素的作用不是治病，激素發揮重調元氣的作用，把元氣調上來，讓元氣來治病，把這個病就給克制住。若常如此做，元氣就會虛。所以，激素不可能久用，用得越久，藥劑量就越大，直到被調空。

調空以後，就容易導致股骨壞死。為什麼呢？因為元氣藏於腎，腎藏於骨，這些都是有關聯性的。腎主骨，骨頭的病變，肯定是「腎病」，是元氣、元精出現問題。中醫也有重調元氣法，只要中藥裡有大量的礦物質，就是屬於重調元氣。

名詞小辭典／元氣color="0074ad">

指人的精氣，類似西醫所說的「免疫力」。

曲老師說分明／元氣相當於免疫力color="0074ad">

「免疫力低下」怎麼治？免疫力低下的問題，西醫較無法對症下藥，因為西醫主要靠「激素」來治病。什麼叫「免疫力」？免疫力在中醫裡有一個核心的詞叫「元氣」，元氣藏於腎。

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