現代人吃太好、少運動，加上肥胖盛行，小心糖尿病上身！永越健康管理中心表示，糖尿病不僅是遺傳，更與飲食、運動、生活習慣息息相關。可利用「胰島素阻抗」及早診斷，透過「增肌減脂」的生活型態健康管理，精準治療把握黃金預防期。
根據研究顯示，全球每8秒有1人死於糖尿病。另台灣65歲以上糖尿病盛行率高達近3成，糖尿病患突破230萬人，每年以2.5萬人快速增加，顯見糖尿病是不容忽視的疾病。不過，西園醫院永越健康管理中心院長董政達指出，早期發現、及早治療已不夠，結合生活型態的治療方式，「精準預防」已是全球預防醫學新趨勢。
記者蘇健忠／攝影
永越健康促進部主任醫師賴思佳指出，糖尿病不只遺傳，也與飲食、運動以及生活習慣有關，有研究證明，生活型態治療可降低6成糖尿病風險，且有醫學證實，糖尿病前期可透過胰島素阻抗指數來精準篩檢評估，把握黃金預防期。
永越健康管理中心新陳代謝科醫師馬文雅表示，多數糖尿病前期患者有胰島素阻抗情況，若未採取行動，15年後有6成演變成糖尿病，但及早預防可延緩長達15年。而改善胰島素抗阻最有效方式就是「增肌減脂」，可透過定期檢測、飲食調整、減重以及運動治療，改變身體組成，改善血糖代謝能力，延長胰島細胞使用年限，精準預防糖尿病。
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