清晨、黃昏 蚊蟲最活躍

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】

一到夏季，昆蟲、蟲子就會變得非常活躍。美國羅耀拉大學健康體系感染科醫師珍妮佛‧雷登提醒，像蚊子、蜱等昆蟲、蟲子很容易傳播傳染性疾病，因此民眾最好對其敬而遠之，以免不慎感染疾病。

雷登醫師指出，蜱會傳染萊姆病、洛磯山斑疹熱等疾病，而蚊子則可能散布西尼羅病毒。在台灣，蜱傳染的疾病以萊姆病為主，蚊子則可能會導致登革熱、日本腦炎擴散。

驅蟲劑、防蚊液可用來避免蚊蟲叮咬，避免蟲子鑽進皮膚當中，其中以待以妥（DEET，也有人稱為敵避）成分最為有效。羅耀拉大學毒物學家克里斯汀娜‧漢茲奇表示，驅蟲劑、防蚊液若含有百分之三十濃度待以妥成份，保護效果最大。待以妥濃度增加，保護效果就會延長。百分之三十濃度待以妥成份驅蟲劑、防紋液效果最多可維持五小時。若要避免長時間接觸這些驅蟲劑、防蚊液，最好可以改變衣服穿著，到室內的時候，也要記得用肥皂、清水洗去驅蟲劑、防蚊液。使用時，要遵照標籤指示使用這些產品，以達到最好保護效果。此外，使用這類產品時，要避免讓這些產品接觸到眼睛、嘴巴。

專家也提醒，要避免蚊蟲叮咬，最好穿長褲、長袖衣服，衣服顏色以淺色為佳，清晨、黃昏為蚊蟲活躍時間，最好避免在這段時間進行戶外活動。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

防蚊