滿臉痘花急救 溫和清潔 耐心用藥

【華人健康網╱華人健康網／特別報導】

就讀國中的男生臉上長滿囊腫和暗瘡，因為嚴重青春痘症狀被同學嘲笑，以致完全失去自信，甚至不敢正眼看人。青春痘雖然並非什麼嚴重的大毛病，卻是許多年輕人的一大困擾。皮膚科醫師提醒，不要等到滿臉痘花才就醫，恐後悔莫及！

想要擺脫痘痘問題，除了就醫治療之外，肌膚清潔的功夫是非常重要的。

皮膚科醫師王貞乃表示，門診常看到嚴重的青春痘病患，因為對外表的自卑而產生憂鬱、恐懼社交的狀況，其實這些患者只要提早治療、妥善照護，都能有一定程度的改善，切勿錯過黃金治療期，等到臉上布滿痘疤、坑洞時才就醫。

青春痘的不當處置，容易導致症狀變嚴重

王貞乃醫師透露，門診觀察發現，許多嚴重案例，其實都起因於患者對痘痘不當的處置，像是最常見的摳擠痘痘，以及坊間所謂清痘痘、除粉刺的「美容療程」，這些動作不僅會讓肌膚受損，未經清潔或消毒的手與美容器具更可能造成傷口細菌感染，甚至引起深層發炎、生膿的情形。許多人認為滋潤肌膚、美白保濕的面膜，其實是有去角質的作用，如果太過頻繁的使用，可能反而破壞臉部肌膚角質正常堆疊，造成油脂無法正常分泌，痘痘也就一股腦全冒上來！

抗痘洗臉訣竅：一天4次溫和清潔、每次不超過30秒

想要擺脫痘痘問題，除了就醫治療之外，肌膚清潔的功夫是非常重要的。王貞乃醫師建議，一天可以冷水洗4次臉，但每次要溫和輕柔地清潔，不能隨意拉扯肌膚，且時間不超過30秒鐘，讓肌膚洗完臉後不會感到乾燥緊繃。

王貞乃醫師強調，有青春痘症狀，正確清潔與耐心用藥是最重要的二大功課。（圖片提供／王貞乃醫師）

正確的清潔除了要除去臉部多餘油脂外，也有助於肌膚角質層更新和促進血液循環，讓肌膚維持正常的新陳代謝。但是，王貞乃醫師提醒，過度的清潔如太過用力的搓洗、去角質，或是過度使用現在正夯的洗臉機、洗臉刷，有可能造成肌膚損傷和提前老化。不僅會變得油脂阻塞、皮表粗糙，更可能長痘痘，或皮膚泛紅而變得更脆弱。如果是整天需要上妝的上班族，建議可考慮在中午休息時重新卸妝清潔臉部再簡單保養，幫助肌膚喘口氣，恢復正常油脂代謝，避免長時間上妝導致毛孔堵塞，讓痘痘找上門。

改善中度青春痘，口服抗生素+A酸+BPO

王貞乃醫師強調，有青春痘症狀，正確清潔與耐心用藥是最重要的二大功課。一般建議，中度青春痘患者可以口服抗生素，外加使用新一代藥物A酸加BPO(過氧化苯benzyol peroxide)的複方凝膠使用於患部，一天使用一次，幫助角質正常代謝與抑制細菌。若是嚴重患者，則可考慮再搭配服用口服藥物，大概3個月左右，痘痘症狀即會有所改善。

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