【聯合晚報／記者林進修／台北報導】
誘發蕁麻疹的原因百百種，有人一碰冷水就發作，有人曬到陽光就渾身發癢，一名年輕男性最近喝了咖啡後蕁麻疹發作，急奔醫院就診。醫師建議他養成寫「過敏日誌」的習慣，後來揪出咖啡就是讓他癢得受不了的元凶。戒除喝咖咖習慣後，蕁麻疹已很少發作。
這名35歲的男性上班族，近年來飽受蕁麻疹困擾，卻遍尋不到致病原因。最近他常因反覆性身體搔癢到醫院求診，檢查發現身體上有多處突起的小膨疹，有些地方還因小膨疹太靠近連成一大塊。
雖搔癢症狀常在一天內消失，但不定時反覆發作，已影響正常作息，趁就醫拜託醫師一定要協助他揪出「兇手」。醫師也建議他寫「過敏日誌」，一一比對日常生活中可能造成過敏的原因。
台北書田診所皮膚科主任鄭惠文建議，填寫過敏日誌時，最好填下蕁麻疹第一次發作的時間及發作頻率，再註明一天中蕁麻疹發作最嚴重的時段。如果是持續好幾個月的慢性蕁麻疹患者，不妨將發作季節記錄下來，方便分析比對。
如果屬於物理性發作，要把曬太陽、運動、接觸熱原、下雨天、雨季、潮濕房間、環境變化等因素列入記錄。如果蕁麻疹是發作在洗完澡、承受壓力、抓癢、衣服摩擦或接觸振動後，更要詳細記下再從中找出原因加以防範。
鄭惠文表示，蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，當身體接觸到過敏原，引起皮膚內小血管急速擴張，就會在皮膚表面形成膨疹，併發搔癢不適。蕁麻疹通常在24小時內會自然消退，卻也會反覆發作。大多數蕁麻疹為急性發作，數天後會自動康復，一旦反覆發作超過6周以上，則稱為慢性蕁麻疹。
台北書田診所副院長曾興隆表示，蕁麻疹是相當難纏的皮膚疾病，一旦找出誘發原因，就要儘可能避免接觸免得再度發作。鄭惠文提醒，一旦發作切勿過度搔抓，可藉由沖冷水、拍打或擦薄荷涼感藥膏來轉移注意力，以免因抓癢造成外傷，甚至引發感染。
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