【聯合報／李祥和／基隆康合診所醫師】
青春痘不是青春期才有的，更不是「表面問題」！青春痘不會自然好，尤其30％青春痘，並不會在青春期後自行消失，而是會一直持續困擾到50歲後，有的到更年期，才會出現遲發型痤瘡。
因此，青春痘有很多面貌與不同的嚴重度，包括白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹、膿、結節、囊腫等出現在前胸、後背、顏面的皮膚。
「青春痘」是痤瘡的俗稱，易好發於十幾歲青少年，所以有些人以為只要春春期一過，就不再有青春痘了；或者，覺得青春痘只是暫時荷爾蒙不平衡，過一陣子自然好；事實卻不如此簡單，青春痘是集合荷爾蒙、細菌孳生、遺傳因子、環境壓力、飲食營養、心理社交等綜合又複雜的疾病，嚴重者衍生不會消失的痘疤，也造成身心長期創傷。
從病理方面看，青春痘患者皮膚表面皮脂成分改變，雄激素刺激增加，使毛囊及皮脂腺管角化與阻塞；同時，女性患者更會隨生理期荷爾蒙變化加劇病況。
青春痘是多元問題，激化青春痘的因素很多，如空氣汙染阻塞皮脂腺出口、含氟牙膏刺激、長期便祕營養失調、生活不正常併有自律失調、生理期荷爾蒙刺激、刺激辛辣食品激化、睡眠不足免疫力下降、常摸臉、頭髮瀏海等身體刺激，都可能致生青春痘。因此，青春痘不是表面問題，而是跨越多領域的綜合課題，是須從生活層面著手的生活型態疾病。
雖然青春痘治療方面有各種外用、內服及光電醫療方法，但是處置上要有耐心，才能將深層潛藏的痘痘一併處理好；同時，要能改進生活型態，好好降低復發痘痘的機率。青春痘並不是年輕時正常的生理反應，青春痘產生大量的皮脂腺炎、疤痕、色素斑及感染，間接影響交友及工作。青春痘意味著環境、細菌、藥物、食物、情緒、壓力等出了問題，也是一個身體警訊。
罹患青春痘時，該請專業醫師幫忙鑑別病因，耐心治療。也需要合適且安全的整合療育，如潔面、保健、醫療、美容等控制和改善疾病惡化。在生活保健方面須多吃蔬果、少吃油脂、正確洗臉、不自行擠痘。
局部保養需以PH5.5抗痘皂適當深層潔膚、減少化妝品、及造形物殘留。
【2010/02/05 聯合報】
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