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冬天洗臉用熱水?皮膚科醫師:恐過乾、發紅

2018-02-08 07:35聯合報 記者李京昇╱即時報導

冬天洗臉該不該用熱水,皮膚科醫師陳亭睿表示,若用太燙的熱水洗臉,會把臉上油脂洗掉...
冬天洗臉該不該用熱水,皮膚科醫師陳亭睿表示,若用太燙的熱水洗臉,會把臉上油脂洗掉,反而讓皮膚沒有保護 。圖/ingimage
最近寒流來襲,但出門在外臉上難免有髒汙,許多民眾怕冷,洗臉習慣用熱水,但看在皮膚專科醫師眼中,此舉可能會破壞皮膚;衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿說,洗臉可說是保養的第一步,過度熱水會讓皮膚沒有保護層。

陳亭睿表示,以往皮膚科醫師都會建議用冷水洗臉,但近來如此寒冷的天氣,要用冷水洗不太可能,而洗臉好比洗碗一樣,如果用熱水洗碗,確實沖洗掉比較多的油脂,但他覺得洗臉水溫不用刻意太熱、太冷,建議使用溫水且適度清潔都能將臉上油光去除。

不過冬天皮膚雖然會出油,但相對夏天來說臉上油脂分泌較少,如果用太熱的熱水洗臉,恐怕會把皮膚表層的油脂洗掉,肌膚沒有油脂這層保護,皮膚反而會過乾,還會有發紅與發癢的問題。

陳醫師說,有些民眾冬天洗完臉後臉部乾燥或平時皮膚乾癢,因此有人猛擦嬰兒油、綿羊油及凡士林等產品,但這些保養品不含水分,擦多不但不能改善乾燥缺水的皮膚,反而會更油膩,建議可使用一些有保濕效果的乳液。

皮膚科
洗臉
保濕

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