時尚女星在鏡頭前的膚質白皙粉嫩、吹彈可破，令人羨慕。27歲小美（化名）嚮往從事美妝時尚相關工作，學生時代就跟好姐妹學化妝、保養臉部。兩年前進入美髮業，從洗頭小妹做起，近期發現雙手只要碰水就會疼痛，到了冬天更嚴重，加上破皮、紅腫，手部膚質比實際年紀老了好幾歲，求診才發現得了「手部濕疹」。
經常碰水 罹患手部濕疹
許多人花了很多力氣在臉部保養，卻在亮出雙手的時候，洩露了年齡。若平常疏於保養，尤其家庭主婦雙手常需要接觸水、清潔劑，稍不注意就會罹患「手部濕疹」，症狀嚴重時造成龜裂、出血；而經常碰水的美髮業、餐飲業，長期下來，手部膚質將比臉部膚質老上不少。
萬芳醫院皮膚科主治醫師林昱廷表示，雙手長期接觸水、清潔劑，容易罹患手部濕疹，輕微者可能是皮膚乾燥、發癢，嚴重者雙手會紅腫、起水泡，難受到無法入眠。
角質保濕因子 越洗越流失
「有民眾好奇問，既然皮膚乾澀，就該把手放到水裡沾溼，又怎會出現手部濕疹？」林昱廷說，手部皮膚角質層中，具備一種「天然保濕因子」物質，擁有鎖水功能、保持皮膚濕潤，而皮膚油脂也是一層保護膜，防止水分與角質層細胞流失。
不過，天然保濕因子屬於水溶性，若長期接觸水，會造成該物質逐漸流失，加上清潔劑會帶走皮膚油脂，導致皮膚鎖水能力變差，久了就會造成皮膚失去光澤，甚至產生皺紋、乾燥，手部皮膚的「老化」現象開始出現，嚴重就變成手部濕疹。
乾燥發癢破皮 影響外觀
林昱廷說，手部濕疹嚴重時，除了很癢、破皮，甚至皮膚表面會變得不好看。有些飯店知名廚師有類似困擾，當皮膚嚴重龜裂滲血，作菜時會有衛生疑慮，許多求診病患都說手部濕疹很痛苦。
台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示，通常民眾手部老化來求診，一般都是有輕微手部濕疹，尤其進入冬天時，天氣乾燥疼痛會加劇。
戴雙層手套 凡士林防護
如何保養手部肌膚，避免老化？潘企岳說議，手部皮膚保養要趁早，若已有輕微的手部濕疹，盡量減少直接碰水的機會，或是非必要洗手動作；若不得已接觸到水，可以戴兩層手套，內層手套是麻布的材質，保持手部膚質乾燥，外層則戴上市面上常見的橡膠手套，避免水沾濕麻布。
另外，若有擦護手霜、護膚乳的習慣，可挑選含有天然保濕因子的產品，以及具備甘油、硅膠油、植物油等成分。民眾也可以擦一層凡士林，讓乾燥受傷的膚質增加一層防護，只要長期注意保養，手部濕疹都會明顯改善。
防黑斑上手 也要作好防曬
潘企岳也說，假如雙手經常在陽光底下曝曬，容易產生黑斑，且隨著年齡增長難以消去，因此平時就應該注重手部防曬。出門前可以在手部擦防曬乳；機車族在太陽底下也可以戴手套，避免陽光直射。有些民眾也會選擇用醫美雷射方式，去除皮膚黑斑。
手肘、膝蓋粗糙 別忘去角質
除了雙手之外，有些民眾的手肘、膝蓋皮膚長期摩擦，導致角質層逐漸增厚，皮膚相對粗糙，可以挑選一些含有水楊酸的去角質護膚霜，經過長期的擦拭也能改善。
潘企岳提醒，有時皮膚粗糙有可能是個人體質，或是身體出狀況的警訊，用護膚產品不一定能根治。因此民眾若對自己的皮膚有疑慮，可以到醫院、診所的皮膚科，詢問專業醫生的意見。
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