飲食習慣+減重 乾癬改善2成

乾癬患者若有好的飲食習慣並控制體重，改善病灶程度達兩成。40歲從事業務工作、自我要求高的劉先生每天處在工作高壓，一次運動傷到腳踝後，腿上皮膚出現紅色病灶，就醫發現是乾癬，一度尋求偏方但成效並不如預期。就醫治療，並且努力減重8公斤、體脂肪減去15%、腰圍縮小4吋，目前病情獲得良好控制，不再受乾癬所困擾。

收治患者的長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，乾癬是一種發炎反應，有可能因發炎刺激到脂肪細胞造成肥胖，也可能是肥胖者體內的脂肪細胞會分泌發炎物質影響乾癬惡化，因此患者減重、減少體內脂肪細胞後，乾癬便相對容易改善。

黃毓惠指出，國外實驗也發現，透過飲食、運動與體重控制，能降低乾癬範圍及嚴重度達兩成。劉先生的體重自80公斤減到72公斤、體脂肪從35%降至20%，腰圍更是由34吋縮減為30吋，成功控制乾癬蔓延。

衛福部雙和醫院皮膚科主任李婉若醫師說，乾癬病人受基因影響免疫反應調節不良，會攻擊皮膚細胞，全台患者約10萬人，男性居多。

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