一年四季紫外線變化大，相較夏天易曬黑、曬紅，秋天長波紫外線ＵＶＡ更多，太陽雖溫暖，但殺傷力更易使肌膚流失膠原蛋白和彈力纖維，使得曬老又曬傷。開業皮膚科診所醫師宋奉宜表示，防曬乳並非萬能，擦上之後仍有微量紫外線會滲入皮膚，防曬戴帽、撐傘、穿著長袖衣物更具保護力。
宋奉宜說，不少女性愛美，總感覺不塗防曬乳就像沒穿衣服，大量使用防曬乳卻引起肌膚問題，不僅越擦皮膚越乾燥，甚至化學性防曬乳的成分，有時會刺激皮膚引起過敏；物理性防曬乳也缺乏修復皮膚功能，有堵塞毛孔的風險。
診間不少病人選擇不合適的防曬品，塗抹後引發皮膚過敏。宋奉宜解釋，國外研究發現，化學防曬成分如二苯甲酮（Oxybenzone）可能導致皮膚濕疹或光敏感；有些成分更有健康疑慮，如棕櫚酸維他命A（Retinyl Palmitate）分解後會傷害DNA，可能增加癌症風險。
因此，不少人轉而擁抱物理性防曬品。但其成分當中的氧化鋅，美國環保團體「環境工作小組」認為「吸入時有刺激或過敏可能」；二氧化鈦則是「如果不慎吸入，無法避免癌症風險」，且宋奉宜強調，敏感肌患者的皮脂膜已相對稀少匱乏，過度依賴粉狀遮蔽的物理性防曬，對敏感肌與乾燥患者的皮脂膜自我修復也會出現干擾。
一年四季皆要防曬，別輕忽陽光強度，但宋奉宜強調較佳的防曬觀念應是，防曬產品只是日光防禦的一個環節，正確的防曬認知才是自我保護最佳方式，建議民眾避免上午10點到下午2點的正午日照，外出戴帽、著長袖襯衫衣褲遮擋，必須時再適度使用防曬品。
尤其選擇防曬產品時注意成分，根據皮膚特性挑選，宋奉宜表示，若要確定產品安全性，應在使用前、使用後做紀錄，且必須長期監測，反覆比對。
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