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按摩梳髮照禿 靠植髮救M字額

36歲胸腔外科醫師沈志龍,平時喜愛健身,但運動後出油,影響頭皮健康,導致前額嚴重掉髮成「M字額」,遭朋友訕笑,自信全失。

開業診所醫師黃仲立表示,沈志龍是家族遺傳雄性禿,加上頭皮保養不佳,才會出現M字額。

沈志龍嘗試吃藥、抹生髮液,購買號稱有按摩效果、可刺激毛髮生長的梳髮器,頂上毛髮仍日漸稀疏,後來接受植髮治療才改善。

臨床觀察發現,國內每100位男性約有18到20人掉髮,每日異常掉髮量平均約70到100根。

開業診所醫師蔡宗樺表示,掉髮可分四種類型,包括雄性禿、休眠期掉髮、圓禿和疾病所造成的掉髮,其中遺傳性雄性禿最常見。患者因毛囊敏感,一旦遭荷爾蒙攻擊會逐漸變細、消失,若作息不正常和壓力等因素,恐加快掉髮速度。

黃仲立說,新式植髮用特殊器材取下整株健康頭髮毛囊,再植入掉髮部位,恢復期快。但健保不給付,植髮每根約150到250元。

●常見防掉髮偏方及正解

Q:號稱有生髮作用的洗髮精?

A:錯,只能保健頭部,生髮效果有限,僅用來輔助治療。

Q:頭皮抹生薑或牙膏?

A:錯,無生髮功效,還可能造成頭皮過敏、發炎。

Q:用力梳頭、敲打頭皮。

A:錯,沒有根據,反而可能讓頭皮受傷發炎。

●如何保養秀髮

1.正常作息:睡眠充足、紓壓。

2.飲食均衡:營養不均易掉髮,建議補充蛋白質及礦物質。

3.少吃刺激性食物:如炸雞、麻辣鍋等油炸、辛辣食物。

諮詢╱開業醫師蔡宗樺;製表╱鄧桂芬


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