親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

吃當季/預防大腸癌就靠火龍果 紅肉、白肉哪個好

陽光好大!別忘眼睛防曬 以免白內障與黃斑部病變報到

2019-06-08 14:52聯合報 記者羅真╱即時報導

今日全台炎熱,多數地區紫外線更來到危險級,但許多人撐傘、戴帽、著長袖外套、塗抹防曬乳來保護皮膚,卻獨獨遺忘靈魂之窗。醫師表示,過量紫外線會導致急性的光照性角膜炎,長期下來可能累積成白內障黃斑部病變;民眾出門除應戴帽,還應該戴有「經濟部認證UV標章」的太陽眼睛,以長保眼睛健康。

台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀表示,夏季紫外線強烈,在大太陽底下、走廊窗邊、汽車擋風玻璃內接觸到陽光,都算曝曬在紫外線底下。

暴露過量紫外線,可能造成「光照型角膜炎」,也就是眼睛最外層的角膜破裂、剝落,因而發生紅腫、疼痛、流淚、視力受影響等症狀,電銲工忘記戴護目鏡直視強光、在雪地或在海灘長時間活動卻未戴太陽眼鏡,均容易出現這種傷害。不過多閉眼、多休息、涼敷、滴人工淚液等,能減少受傷的角膜感染,有助角膜再生恢復健康。

過量的紫外線量持續累積、往眼睛內部侵犯,可能使水晶體變得混濁,造成白內障;蔡景耀臨床上碰過的白內障患者,除了年紀較長的,就是農民、漁民、需要在戶外工作的勞動階級。紫外線再往內部侵犯,可能造成黃斑部發生病變,其中一到兩成患者是濕性病變,脈絡膜新生血管導致黃斑部水腫、出血且影響視力嚴重減退。

蔡景耀表示,要預防紫外線對眼睛的傷害,最直接的方法就是外出時戴帽,再加上戴太陽眼鏡。帽子可抵擋五至六成的紫外線照射量,而太陽眼鏡則能加倍抵擋傷害。「值得提醒的是,墨鏡不一定是太陽眼鏡,墨鏡有可能只是顏色深、但並不具抵擋紫外線的功能,因此民眾選購時要留意,產品是否有經濟部標檢局認證的UV標章。」

蔡景耀也說,紫外線會導致眼睛細胞氧化、提高罹病風險,因此平時應注意多吃蔬菜水果,也可以補充葉黃素、維他命C與E來幫助抗氧化。

今日全台炎熱,多數地區的紫外線更是來到危險級。圖/取自中央氣象局官網
今日全台炎熱,多數地區的紫外線更是來到危險級。圖/取自中央氣象局官網
今日全台炎熱,多數地區紫外線更來到危險級,但放眼望向大街小巷,許多人撐傘、戴帽、...
今日全台炎熱,多數地區紫外線更來到危險級,但放眼望向大街小巷,許多人撐傘、戴帽、著長袖外套、塗抹防曬乳來保護皮膚,卻獨獨遺忘靈魂之窗。圖/本報資料照片

編輯推薦

白內障
紫外線
角膜炎
黃斑部病變

延伸閱讀

同類文章

隱形眼鏡該如何正確清洗保養才乾淨呢?

動白內障手術突想坐起來 他幽閉恐懼症發作

長輩護眼 熱敷、防曬了沒?

弱視黃金治療期在6歲前 奇美醫呼籲家長多注意

為何戴隱形眼鏡會導致紅眼睛? 專家剖析原因告訴你

黃斑部病變新解方 免疫分子成標靶

會考特殊生書本貼眼睛讀書 眼藥水以自己的血清製作

買隱形眼鏡只看度數? 忽略6件事根本是拿視力開玩笑

清大吳承澐眼患罕病視覺退化 不放棄學習獲總統教育獎

「眼球操」真的能護眼? 眼科醫師來解答

4種人最易長針眼!該冰敷還熱敷醫師告訴你關鍵

檢測搭配AI分析 提早發現青光眼

眼睛也會「長皮蛇」! 醫警告這2種人發生率高

她熱敷針眼更腫痛 他冰敷針眼也沒好? 醫師解釋給你聽

眼白冒血塊非小事!伴隨6狀況恐「眼中風」

控制近視點散瞳劑很傷眼? 揭密3個常見迷思

防疫工作壓力大睡不夠 視力模糊眼紅染「皮蛇」

健康醫點靈/常滑手機看3C 小心老了3眼疾找上門

眼睛沒症狀也會得青光眼! 眼科醫師點名5大族群要注意

配戴隱形眼鏡6大NG習慣犯不得! 眼科醫師警告了

在家辦公.上課 遠距防疫護眼3觀念你有嗎?

影/居家檢疫滑手機頻追劇 女子打瞌睡手機砸眼險盲

眼藥水滴眼球上竟是錯的!導致損傷和發炎...藥師公開5大NG使用法

眼睛紅紅的別以為是小事 醫師:伴隨6狀況快就診

醫病天地/養貓婦感染弓漿蟲 引發視網膜發炎

春暖花開 容易過敏 小心春季型角結炎

眼睛不舒服就點眼藥水?眼科醫師警告7種人不可以亂點

女主管怎麼老是淚眼汪汪?眼科醫師:是鼻淚管阻塞

喜愛追劇滑手機的人要當心 小心急性玻璃體剝離

水球砸眼輕忽2個月 小6男生左眼視力剩0.1回不去了

猜你喜歡

年過40散發濃濃老人味?洗澡時這2個地方別忘記用力搓

沒顧好「想做愛的女病患」致失身 台大醫院得賠40萬

猝死前身體有警訊!出現心臟4大求救信號就得小心

吃得慢≠緩慢咀嚼!研究:吃飯吃太快讓肥胖、糖尿病機率暴增

你也是高血壓族嗎?1張圖教你判讀血壓測量值

上大號超過5分鐘易便秘!醫師教排便用「這姿勢」更容易放鬆肛門

8成心臟病與中風的早亡可以預防!專家教你做這4件事

日夜溫差大咳個不停怎麼辦? 4方法搭配飲食助舒緩

經常頭痛是腦中風前兆嗎?醫師:6個改變要提高警覺

吳朋奉傳心肌梗塞猝逝 心臟科醫籲:這些都是危險因子

老後身高少4公分? 當心這3部位易骨折

膝蓋突然疼痛有3種原因 復健科醫師建議這樣緩解

最新研究發表 過動症的孩子腦內荷爾蒙與一般人不一樣

又胃食道逆流了?營養師推薦三大養胃食物

何鴻燊用強心針續命失效? 醫:強心針只能助爭取時間

慢性發炎都是自己吃出來的!5種飲食惡習趕快改掉

想要讓膝關節勇健 復健專科醫師說這條肌肉最重要

5慢性病注意! 常腰痛、右腹痛未就醫,恐洗腎一輩子

店打烊不是不想走 他嗑20隻蝦後痛風發作走不動

為何有人膝蓋壞得快、有人用很久?5個膝蓋常見問題

動白內障手術突想坐起來 他幽閉恐懼症發作

50歲以上罹患骨質疏鬆症機率高 醫師:高鈣飲食預防

視力模糊、手腳無力 小心是這個病作祟

體溫上升、怕熱易流汗!8症狀代表甲狀腺可能生病了

全球15億人患有慢性疼痛!美國疼痛醫學會:可能是8種病引起

不是感冒!喉嚨沙啞竟與心血管疾病有關

61歲水果商踢傷腳趾不在意 20天後腳掌發黑見骨

從尿液看身體病兆!出現深黃褐色可能肝出問題了

忽略細節變成牙結石 醫師公開正確清潔要點

碰上這8種肚子痛,別以為忍忍就沒事!很可能是大病徵兆

肚子痛竟是血管出問題?醫師:身體這五種症狀該去看血管外科

商品推薦

贊助廣告

留言