【聯合線上企劃╱楊順平】
機皇、機后，智慧型手機款式不斷出新，平板電腦功能越來越多元，二者已成為現在人不可或缺的生活伴侶。然而經常目不轉睛盯著手機、平板電腦，相當傷眼。眼科醫師發現，近年來門診乾眼症病人數目成長快速，只要原因就在於長時間近距離用眼，以致眼睛不適、乾澀。
台灣被喻為眼鏡王國，國人近視比例高達九成以上，無論是戴鏡框或是戴隱形眼鏡，在長時間閱讀時，都比一般視力正常的人，更容易感覺眼睛疲勞、不舒服，因此，必須善待眼睛，重視保養。
如長時間用眼後感覺眼睛乾澀、不舒服，除了稍作休息外，不妨適時點滴眼藥水，就能讓眼睛濕潤，暫時緩解眼睛疲勞。
至於點藥水也有訣竅，首先要清潔雙手，用指尖輕輕將下眼瞼往下壓，或拉開露出一點空間，將頭上仰，藥瓶口移到下眼瞼上距離眼睛2到3公分處，眼球朝上看時，滴入藥水，且盡量不要讓藥瓶口碰到手指、臉或眼睛。
眼藥水滴入眼睛後閉上眼睛，可預防藥水流出眼外，或用手指按壓內側眼角1到2分鐘，避免藥物經由鼻淚管吸入體內。
值得提醒的是，隱形眼鏡族千萬不要在配戴鏡片時點眼藥水，而是要在鏡片摘除時使用。
使用前詳閱說明書警語及注意事項
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