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隱形眼鏡戴下水 眼睛傷很大

2014-09-23 12:39聯合新聞網 元氣周報

【元氣周報/記者李蕙君/報導】

「醫師,我近視,可以戴隱形眼鏡游泳嗎?」夏季游泳是最好的運動消暑方式,但對「四眼田雞」而言,下水必須拔掉眼鏡,在一片霧茫茫中,實在沒有安全感!但隱形眼鏡能在水中使用嗎?

就算戴泳鏡 難避免汙水感染

「當然不建議。」衛生福利部台東醫院副院長、眼科醫師王裕煒表示,戴隱形眼鏡下水是危險的事,一方面不同水域有不同的滲透壓,影響隱形眼鏡穩定度,尤其在海水中最容易使隱形眼鏡脫落,反而讓自身安全產生顧慮。

另外,戴隱形眼鏡對眼睛有潛在傷害,戴太久或鏡片不乾淨,都會使得角膜破損,此時若遇上泳池汙水,引發感染,會形成角膜潰瘍,若未立即就診,很可能對眼睛及視力造成極大傷害。

即使戴泳鏡也無法完全杜絕汙水入眼,王裕煒認為,近視者最好謹記隱形眼鏡莫下水的原則,若要游泳,就應當配戴適合度數的泳鏡。早期泳鏡多半是弧面,會影響水中影像,但現在的泳鏡設計先進,幾乎都採平面鏡面,減低水中鏡像的誤差,近視泳者也不必擔憂。

兩眼視差大 泳鏡最好客製化

選擇泳鏡的度數與一般眼鏡相同,但若兩眼近視度數不同,且一般泳鏡未做視差,那就要依照兩眼度數落差做考量及選擇。王裕煒表示,落差在300度以內,可將落差折半加、減,即選擇兩眼平均值的度數即可,例如左眼200度、右眼300度,可選擇度數250度的泳鏡。

但若兩眼視差過於懸殊,超過500度,依折算原則仍會影響下水視力,為安全起見,最好選擇大廠牌做客製化泳鏡。散光度數的換算方式也雷同。

隨水流散布 紅眼症難預防

而一般眼科門診在夏季常見的游泳諮詢,除泳鏡選擇,也包括紅眼症預防。「醫師,我的眼睛好癢喔,是前天游泳的關係嗎?」王裕煒說,夏天最常見病患有眼睛發紅、發癢且常流眼淚、眼屎多等症狀,即俗稱的「紅眼症」,醫學上稱「流行性角結膜炎」,最常見的傳染途徑,就是游泳。

紅眼症與視力無關,潛伏期約2天至3天,其病毒以接觸性傳染為主,帶原者使用後的物品或接觸過的東西,使他人觸碰後感染,常洗手是最佳預防方法。但夏天許多人愛好游泳,在共用的水池內,無法避開帶有病毒的水流,所以此症好發於夏天。

眼睛乾澀 別自購眼藥亂點

王裕煒說,紅眼症在流水中難預防,只要有一個帶原者下水,其病毒就可能隨流水散布,不被傳染得「靠運氣」,建議民眾盡量選擇池水排放率高的水域,至少盡量稀釋病毒傳染原。

另外,體質敏感的人接觸泳池水中的氯會感覺眼澀、眼乾,可上門診由醫師開立潤滑的消炎藥物等。王裕煒說,最好不要自行到藥房購買這類藥物,某些藥品含類固醇,或許可對抗病毒,但若角膜有受損,反而會引發更多細菌感染,造成嚴重的眼部傷害。

▇ 光帶耳塞不管用

游泳前 清耳屎 避免「游泳耳」

游泳除了保護眼睛,也要照顧耳朵。台東耳鼻喉科醫師余文儀建議,游泳前最好先清理自己的耳屎、檢查游泳水質乾淨度,耳朵浸水後盡量排水,可搖搖頭、就地跳一跳將水排出,若非得要使用耳棒,必須是消毒過的乾淨品,輕柔、短暫清潔就好。

余文儀表示,夏季最常見「游泳耳」病症,即患者耳朵內耳屎過多,下水泡水後若未即時排水,會有耳塞感、聽力降低。但耳道彎曲不易清理,若自行掏耳朵,反而有可能將耳屎更往內推或使耳道破皮,造成耳垢全塞,反而更難過,建議找專業醫師處理。若不即時處理,約2天至3天後會感覺外耳道腫脹,並覺得痛,嚴重的話會造成細菌感染,耳膜受影響。

余文儀說,一般人可能會想使用耳塞預防下水耳疾,但耳塞並非百分之百防水,僅建議有多次下水後產生耳疾、或耳朵感染的人使用,且要選擇有彈性、軟質、乾淨的耳塞,耳塞也不要重覆使用。

紅眼症
近視

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