【聯合晚報╱記者／黃玉芳整理，諮詢／書田診所眼科主任王司宏】
問：我因為工作關係，每天一定都得要化妝，加上之前卸妝沒有卸乾淨，又戴假睫毛，所以變成了眼瞼炎，現在眼皮變得很敏感，請問要怎麼做才可以讓油脂腺暢通，不要再阻塞了呢？
答：眼皮的皮脂腺開口就在眼皮邊緣，塞住時有些患者還可以用肉眼看到，還有患者因為老是堵住，只好請醫師幫忙擠，但是會比較痛，而且以後可能還是會塞住。
會發生眼瞼炎常跟體質有關，就好像有些人比較容易長痘痘，皮脂腺分泌比較旺盛，這時也可以注意自己使用哪些假睫毛、黏貼膠水時比較容易不適，以後避免使用同一種產品。
天天都得上妝，卸妝時一定要卸乾淨，早晚洗臉時可以在眼皮上下熱敷一下、輕輕按壓，幫助皮脂腺排泄順暢，但要小心不能壓到眼球。也可以到藥房買清洗睫毛的洗眼液，或是自行將嬰兒洗髮精稀釋，用棉花棒沾了以後，輕輕刷洗睫毛根部。
眼瞼發炎往往會持續幾個月，甚至反覆發作，有些患者因此紅腫，治療過程中要有耐心，若在發炎期間不得已還是得上妝，最好以淡妝為主，盡量不貼假睫毛。平時要有充足睡眠，不要熬夜，飲食也以清淡為主，減少油炸、辛辣、高熱量食物，也會有幫助。
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