【內容摘自《牙周病，真的會要人命》，作者林保瑩，大塊文化出版】
漱水有一個成分，已獲得美國食品藥物管理局的認可，Chlorhexidine在一定的PH值及酒精濃度之下，可以有效的控制牙菌斑的生長及降低牙齦炎發生的可能性。另一類是精油類的漱口水，例如李施德霖出品的漱口水，這兩種成分都被證實在控制牙菌斑及牙齦炎上有效果。
漱口水在生活上的運用上，是一般口腔的維護可以做輔助清潔用，但是要切記千萬不要只用漱口水清潔，這是絕對不夠的！應該是要在做好牙齒清潔後，輔以漱口水做牙齒表面的保護膜讓，牙菌斑不容易附著。另一方面的運用是在口腔手術治療後一段時間內使用，或也可運用在重病臥床的患者，由於病人無法自理口腔清潔，可以藉由漱口水做細菌的控制。
不建議長時間使用含Chlorhexidine的漱口水
․漱口水會全面性殺菌，也同時抑制了口腔正常細菌的生長，容易產生好壞菌的不平衡。
․漱口水會影響舌頭的味覺能力，長期使用會連帶影響到嗅覺的正常運作。
․長期使用漱口水會影響酸鹼值的環境，使鈣跟磷的結晶容易結合，反而更容易造成牙結石的累積。
․會造成牙齒染色，在牙齒表面上會是淺褐色、而在牙縫中是深褐色的色素沉澱，有些類似長期抽菸及喝咖啡族群的牙齒外貌。
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