睡覺磨牙 咬合力量大5倍

【台灣新生報／記者王柏楊／台北報導】

三更半夜的磨牙聲，常使枕邊人難以熟睡。而在磨牙時的咀嚼肌收放之力量，比白天正常咬緊牙關所產生的力量，大出約5倍上下。一旦長久下來，便易造成牙齒表面的耗損。若其裂縫向下深達牙髓及牙根，則需以根管或拔牙來治療，才可辦法補救。

雙和醫院牙科主任黃茂栓表示，夜間磨牙是於睡眠狀態中，因咀嚼肌規律性交替的收放，造成上下顎之齒列互相摩擦，而發出聲音的一種情形。幾乎每一個年齡層的人多少都曾有磨牙的經驗，但常因在睡眠中是無意識而不自覺。而於磨牙一段時間後，常會引起面部肌肉疼痛、頭痛、牙痛等合併問題。

黃茂栓主任指出，下巴關節在平時吃東西或說話都必定會用到。而當此關節有疼痛感或出現功能異常時，即是罹患了顳顎關節症候群。其發生之原因，多為齒列咬合不良、夜間磨牙、咀嚼肌不當運動、情緒緊張焦慮等。

主要的治療方法，是使其部位之肌肉及關節放鬆，如用熱敷、藥物（肌肉鬆弛劑）、咬合矯正（咬合板）或外科手術，而治療時程則需視病症影響程度而定。

另外，近幾年興起之美容醫學療法，在手術中發現，只要將肉毒桿菌素注射到咀嚼肌之中，讓其麻痺以形成短期之失能性萎縮。不只可使的原本肥厚的咀嚼肌縮小，亦能讓其放鬆，達到修飾臉形或矯正磨牙的效果。

黃茂栓主任建議，用肉毒桿菌素注射來治療磨牙，雖有不少醫療院所已在施行，但其仍處於有爭議之灰色地帶。治療一般磨牙症狀，還是以現行正規的方式來進行為佳，如用咬合板作咬合矯正，目前已有健保給付。其它屬於侵入性的化學治療法，風險相對的較之物理性之矯正為高許多，敬勸民眾還是勿貿然去嘗試為佳。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

磨牙 關節 肉毒桿菌

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用