最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 醫療/ 牙科

牙刷是大刷頭好還是小刷頭好?

醫師建議選用小刷頭牙刷,較能深入口腔清潔牙齒。圖/報系資料照片
醫師建議選用小刷頭牙刷,較能深入口腔清潔牙齒。圖/報系資料照片
刷牙是每天的例行公事,很多人喜歡用大刷頭的牙刷,由於刷面大,刷得比較快,看起來省時又省力。不過,牙醫師卻認為,選擇牙刷應是小刷頭比大刷頭好,由於大刷頭的牙刷其實很難深入口腔內部,往往無法刷到裡面的大臼齒或智齒,不妨利用小刷頭牙刷,能把牙齒刷得更乾淨。

開業牙醫師黃立安指出,小刷頭牙刷比大刷頭的牙刷更深入口腔,可以刷到最裡面的大臼齒及智齒,也能刷到一些細微凹處,若再搭配牙線清潔牙縫,或使用牙間刷清潔牙間,能讓潔牙效果更好。

她建議,在牙刷選用上,建議根據個人身材與口腔大小選用刷頭,有些個子嬌小、嘴巴不大的成年女性,不妨使用兒童牙刷。兒童牙刷刷頭小,很適合在窄小的空間使用,可以將牙齒一顆顆仔細刷乾淨,而大刷頭無法刷到的死角,兒童牙刷也能刷到。

北市聯醫仁愛醫院牙科主任賴智信也說,有些人牙齒長得較密或是參差不齊,使用大刷頭牙刷無法刷到牙齒凹處,使蛀牙風險增加,也有人因刷牙方式不正確,使用大刷頭牙刷不斷刷同一處,也會造成牙齒表面刮傷。

賴智信建議,民眾在家不妨準備一支以上牙刷,使用大刷頭清理牙面,利用小刷頭清潔口腔最深處的大臼齒、智齒,以及一些較窄的縫隙,再用牙間刷清潔牙縫。

刷毛部分,賴智信則建議,軟毛牙刷比較不會對牙齦及牙齒造成刮痕及傷害,至於牙刷更換頻率,則依照個人習慣,主要是根據牙刷的刷毛是否已經開花分岔,或是刷毛中間有了黃垢,此時就必須要更換。必須注意的是,若新牙刷用不到一個月,刷毛就已分岔,表示刷牙刷得太用力了,可能破壞牙齒砝瑯質。

牙刷 口腔 刷牙

課程推薦

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦