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按摩難緩解疼痛 就得求助物理治療

2014-09-23 12:55聯合新聞網 元氣周報

【元氣周報/記者施靜茹/報導】

如果按摩也無法緩解筋骨痠痛,可能就得求助復健科或骨科的物理或藥物治療。

台北振興醫院復健科主治醫師黃永錚說,肌肉、筋膜或骨頭關節的疼痛,必須檢查才能診斷出確切的部位。在疼痛的急性期,一般建議先試物理治療,必要時再考慮藥物治療。對於肌筋膜的發炎,常會注射類固醇緩解,有時也會以空針注射痠痛患部,協助放鬆痛點。

另外,也有一種增生注射,是在肌肉和筋膜的患部,打進高濃度的葡萄糖水,產生發炎反應來刺激身體修補;但缺點是緩解效果只能維持3到6個月。

還有一種震波治療也很夯,用來治足底筋膜炎網球肘和鈣化性肌腱炎。但須注意不能打在腰和頸部,因其震波力道大,恐傷及腰部的主動脈,且打太多也可能造成骨頭傷害。

※延伸閱讀》

‧哪些人不適合按摩?

筋膜炎
肌腱炎
網球肘
鈣化性肌腱炎

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