親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

拇趾外翻走路就痛!骨科醫:最重要的原因不是穿錯鞋

2019-01-15 10:10元氣網 問8健康新聞網/范姜治澐醫師

拇趾外翻(Hallux Valgus)又被稱作拇趾滑液囊炎(Bunion),起因...
拇趾外翻(Hallux Valgus)又被稱作拇趾滑液囊炎(Bunion),起因於先天的腳型不良所致,如果大腳趾的骨頭天生就離第二趾較遠,就容易導致拇趾外翻,其他像是扁平足或關節炎等等原因都可能助長拇趾外翻的發生機會。 圖/ingimage
文:范姜治澐 大千綜合醫院骨科主治醫師

拇趾外翻的原因

拇趾外翻(Hallux Valgus)又被稱作拇趾滑液囊炎(Bunion),起因於先天的腳型不良所致,如果大腳趾的骨頭天生就離第二趾較遠,就容易導致拇趾外翻,其他像是扁平足關節炎等等原因都可能助長拇趾外翻的發生機會,換句話說,拇趾外翻的發生機率和遺傳有很大的關係,如果一個人的足部先天就有上述情況,在日常生活中包括選鞋或運動時若不多加注意,就很可能因外力擠壓或受傷而引發拇趾外翻。

風險因子有哪些?

圖/問8健康新聞網提供
圖/問8健康新聞網提供

如果家人中有許多拇趾外翻的案例,那麼這個人罹患拇趾外翻的機率就會大大提升。

除了遺傳的家族史外,穿著容易擠壓足部的鞋子,例如鞋頭又尖又窄的高跟鞋,或是穿著尺寸太小的鞋子等,將會使拇趾外翻的風險提高,因此女性在統計上發生機率高於男性,另外研究指出,類風溼性關節炎的患者也比一般人更加容易罹患拇趾外翻。

症狀

拇趾外翻的症狀包括拇趾朝向第二趾過度靠攏擠壓,趾頭的走向扭曲變形,嚴重時甚至會出現腳趾之間互相重疊,趾頭接觸到的皮膚可能硬化長繭,此外,大腳趾的關節處會出現腫脹疼痛的情形,外觀上也會出現凸起,上述症狀可能影響到行走的狀態,患者會變得不耐走、無法走太久的路、甚至是一走就痛的情況。

如何治療?

如果只是症狀輕微的拇趾外翻,可以先嘗試更換較為合適的鞋子,例如鞋頭較為寬敞或大號一點的鞋子,某些輔助工具也有機會讓症狀減緩,例如夾腳墊或矯正鞋,在紅腫的關節處進行冰敷也可能暫時舒緩病痛。

但若還是無法控制病情,則可以考慮藥物或手術治療,藥物方面可以選用非類固醇消炎藥物NSAID、乙醯胺酚類藥物Acetaminophen。至於嚴重的拇趾外翻,或是想要根除疾病則需要仰賴手術,手術多由骨科醫師進行,藉由矯正足部骨骼的位置,可以使腳型回歸正常,視情況在術中可能微調骨骼周邊的韌帶等軟組織,如此便可使病情獲得治癒,大約在兩個月左右就能恢復正常行走,三個月後則可以從事一般運動。

拇趾外翻
關節炎
扁平足
滑液囊炎

問8健康新聞網

問8新聞網是由一群熱血的醫師所組成,我們涵蓋各大科別,提供有別於一般傳統衛教的醫學知識,另有「免費」線上醫療健康諮詢,並提供一個絕對私密的諮詢空間,只有提問者與該醫師能在線上看到問題,完全保護個人隱私,我們夢想可以藉由我們散播的知識提升國人的醫療常識,改善緊繃的醫病關係與國人健康。https://www.wen8.com.tw/index.php

延伸閱讀

同類文章

速食店員罹患媽媽手 醫:超音波導引施打類固醇有效

高齡阿嬤坐骨神經痛 這手術讓她不再哀哀叫

腳麻不見得是坐骨神經痛!物理治療師告訴你為什麼會手麻、腳麻

腳跟痛就是足底筋膜炎?醫師助你找出疼痛元凶

運動、外傷…關節置換 病人年輕化

婦人骨質疏鬆 輕輕一摔傷勢就像高速墜樓一樣嚴重

女師罹「冰凍肩」 寫板書只能舉90度

女師肩痛難寫板書 徒手物理治療讓她「冰凍肩」融化

腰椎外傷不良於行 醫院推新手術治療傷口小、失血少

先天性髖臼不良走路像鴨子 亞大醫用機器人手術治好

常站三七步 原來是骨盆歪斜

椎間盤突出四部曲,你中招了嗎?醫師教你怎麼改善和預防

纖維肌痛症 復健科醫師闡述新進展

30歲的她背痛胸悶 原來20度脊椎側彎搞鬼

李珮菁脊椎手術下身癱 醫:早年靠肉眼難度高

脊椎側彎害她胸悶背痛 跟著達人伸展防惡化

膝蓋這2個地方受傷 醫師:增加退化性關節炎的機率

腳底痛≠足底筋膜炎 有這些症狀要注意!

為什麼肩膀容易疼痛?3動作測試肩膀活動度是否正常

小孩運動疼痛1至2周以上 小心有先天病變

阿嬤拜拜跆腳跨廟門 「啪!」阿基里斯腱竟斷了

「愛的抱抱」後婦人雙臂骨折 醫:元兇可能是它

就醫都沒好轉、不理它反而不痛了 醫生道出箇中原因

OL路跑跌倒手撐地 4個月後發現手骨折了

肩頸痠痛總發生在週間?物理治療師:這些人有共同點

打掃完舉不起手…我五十肩了嗎?

深夜被肩頸痛醒 當心是這種疾病找上門

「藍色生死戀」小恩熙病了才變腫? 醫師這樣分析

有觸電痠麻感可別輕忽!名醫陳適安深受此病所苦

開車遇三寶!擦撞後脖子痛…不只是扭到而是罹這個病

猜你喜歡

除了魚與茶葉 最新研究指這食物也可防大腦退化

阻塞的血管回不去了嗎?醫學博士教你讓血管重新暢通

傳統沖繩飲食碳水化合物85%!為何是最長壽的地區?

缺乏睡眠很要命!只要一星期 基因就會被「竄改」

軟爛肥皂=長細菌,讓手洗了比沒洗還髒?專家用科學證據打臉

腳麻別誤會是「血路不通」一張表助釐清位置、看對科別

「醋」不只讓菜變好吃 降血糖、增加飽足感功效超驚人

戴口罩真的能遠離疾病嗎?美國疾病控制與預防中心的答案出人意料

類胡蘿蔔素和維生素C可抗肺癌 多吃這些蔬果就對了

用公廁洗手乳使臉腐蝕如殭屍?真相其實是這樣

陳文茜視腫瘤為小事 名醫讚她為癌友典範

少吃為什麼還是「瘦不了」?營養師解密:因為沒減醣

腳麻不見得是坐骨神經痛!物理治療師告訴你為什麼會手麻、腳麻

另一半這個行為可能害你短命!研究:早死風險高達42%

嫌馬桶墊髒,鋪衛生紙再坐?專家:千萬不要

婦人骨質疏鬆 輕輕一摔傷勢就像高速墜樓一樣嚴重

起床覺得嘴巴苦苦的可能是這5種疾病 醫教3招改善

吃炸物死亡風險飆升!即使炸魚、炸海鮮也有害健康

9成6中風患者 延誤就醫

廚房這些東西含黃麴毒素 久放吃了恐傷肝

為何白內障手術別兩眼同時進行?眼科主治醫師這麼說

總是累累的,這算是生病了嗎?家醫科最常見5種疾病

我有白帶正常嗎?婦科醫師教你判斷是否就醫4個關鍵

年輕人出現耳鳴要注意 日後罹患腦瘤機率增加

五十肩、關節炎...40歲後該做什麼運動?復健科醫師用一張表,對症推薦

茶和咖啡不列入每日水分攝取量?教授:當然算!

葉黃素真的能保護眼睛?專家教你葉黃素怎麼挑怎麼吃

商品推薦

贊助廣告

留言