【聯合報/記者楊德宜/平鎮報導】
在新竹科學園區工作的25歲王姓男子,因公司放無薪假、又裁員,他超時工作來完成累積的工作量,2個月來右手漸漸無力、麻痺,誤以為中風而到平鎮市壢新醫院看診,才知道是長時坐在電腦前保持同一姿勢,坐姿不良,引發筋膜炎。
壢新醫院復健科醫師林頌凱說,王姓病患看診時告知因為放無薪假,公司又裁員,人力吃緊,因此上班日要工作長達十幾小時,2個月來發現右手連拿筷子、握筆寫字也沒辦法,擔心是過勞中風。
經檢查、診斷後,王姓病患並無中風症狀,「也沒有反射異常」,明顯是肌肉疲勞導致筋膜炎,「近來年輕、腰痠背痛病患增加二成」,情況與王姓病患類似,都是長時坐在電腦前,很少起身走動,且維持駝背、聳肩、頭頸向前坐姿。
林頌凱指出,筋膜炎患者只要多休息、運動,配合治療就可康復。
林頌凱建議上班族工作時坐姿要抬頭挺胸,避免駝背,椅子高度調整到肩膀可自然放鬆,另手臂不要過度打開,握滑鼠以手肘呈90度彎曲,每工作1小時就起身走一走。
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【2009/03/19 聯合報】
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