退化性關節炎是自然老化，只能拖延，無法治癒？大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿著書《自己的膝蓋自己救》，指出退化性關節炎最根本原因是「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」，只要施以正確的處理，其實可以救。
書中指出，他15年前提出退化性膝關節炎致病機轉假說，但直到去年，相關最後一篇關鍵論文，才終於為醫學領域的重要雜誌《Medicine》接受刊出。
他說，後來說明內側皺襞與股骨內髁重複摩擦所引起的內側摩擦現象，在膝關節軟骨「退化」扮演的角色的論文也被《Medical Hypotheses》接受刊登。之後，他多年前受邀撰寫的「膝關節健康促進方案」相關論文也接續在《Healthy Ageing Research》刊出。
他表示，如此，他對「內側皺襞與股骨內髁的重複摩擦引起的內側摩擦現象，是導致膝關節軟骨逐漸破壞（退化）的重要原因」說法，終於完整。
書中指出，這看似簡單的理論，將逐漸改變許多治療退化性膝關節炎的現況，包括將退化性膝關節炎成為含糊、不負責任的病名，誤導了大眾認為這是自然老化的現象，只能拖延，無法治癒；過去醫界無法理解退化性膝關節炎關節軟骨逐漸崩壞的過程，也可用「內側摩擦現象」做完整解釋。
他認為，對於中老年（40歲以上）的膝痛求診病患，醫師應將最常見、可治療的「內側摩擦症候群」納入鑑別診斷，以免延誤病情。最重要的是， 退化性膝關節炎不再是無法醫治的病痛，只要能早期診斷是否有「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」，就有治癒的機會；而大部分因膝痛、緊繃、關節腫脹、行動困難，而被診斷為退化性膝關節炎的病患，其實是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」，可經由「膝關節健康促進方案」得到確實的治療。
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