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1天4杯黑咖啡 輕熟女骨鬆嚴重

2017-10-18 23:30聯合報 記者王昭月/高雄報導

喝咖啡務必要適量,每天不要超過一杯。 本報系資料照
喝咖啡務必要適量,每天不要超過一杯。 本報系資料照
高雄1女性上班族長年喜歡喝咖啡提神,1天至少喝上4杯黑咖啡,但一次健康檢查竟發現,30多歲的她骨密度數值為-2.7,骨質疏鬆嚴重,且有一節脊椎已經變形,達到所謂的「壓迫性骨折」,經排除所有可能引發骨質疏鬆的疾病,醫師再追根究柢,確認是咖啡惹禍。

義大醫院家醫科醫師洪暐傑表示,咖啡攝取過量,容易造成骨質流失,民眾需特別小心。 ...
義大醫院家醫科醫師洪暐傑表示,咖啡攝取過量,容易造成骨質流失,民眾需特別小心。 記者王昭月/攝影
義大醫院家醫科醫師洪暐傑表示,這名女性還不到停經年紀,卻骨鬆嚴重,院方進一步檢測,排除第一型糖尿、甲狀腺、副甲狀腺等病因,經了解生活史,才知她每天灌4杯黑咖啡,沒喝就沒精神,且平常不運動。

他表示,骨密度數值若低於標準,數值-1就是骨質缺乏,-2.5 就是骨鬆,-2到-4都屬嚴重骨鬆。「每多一個-1,骨折的機率即多15%,且骨折一年內死亡率,高達20%。這名婦女每天經補充維他命D與鈣,另再施打選擇性雌激素受體調節劑,一年後骨密度回復3%,已有顯著進步。

咖啡因有好幾個副作用」,洪暐傑表示,咖啡因會讓維他命對鈣質的管控及骨中鈣質的調控產生影響,婦女停經前因有女性荷爾蒙,尚能維繫骨質密度,更年期後荷爾蒙改變,骨質即會大量流失。

洪暐傑提醒民眾,喝咖啡務必要適量,每天不要超過一杯,而且要加牛奶稀釋,以保健康。

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壓迫性骨折
骨密度
骨質疏鬆
咖啡
咖啡因

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