親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

運動暴汗除體內濕氣?中醫4大排濕法「做對才有效」

台泥董座辜成允跌倒傷重 醫:踏進昏暗場所先這樣做

2017-01-22 15:37聯合報 記者黃安琪╱即時報導

台泥董事長辜成允驚傳跌倒傷重,疑似昨晚於晶華酒店摔傷。不少公共場所講求燈光美氣氛佳,室內光線柔和卻過於昏暗。醫師指出,當從光亮環境進到昏暗空間,必須先「閉眼3秒」再睜開雙眼,調整明暗視覺落差,行動要慢。如拿出手機照亮前方也別邊走邊拿易跌倒。

根據衛福部國健署調查,跌倒為老人事故傷害死亡原因第二位。65歲以上老人1年內曾跌倒的比率為16.5%,最常跌倒的地點為居家家具旁(23.7%)、浴室及淋浴間、廁所(12.3%),最常見的跌傷部位在下肢、頭部、上肢及髖骨。

新光醫院骨科主任釋高上表示,曾收治一名50多歲女病人,在飯店走道行走時,因燈光昏暗不小心絆倒,結果腳一滑單腳膝蓋直接跪地,造成單腳膝蓋骨骨折,初次手術後又因感染,進行第二次手術才逐漸復原。

長者跌倒容易骨折、致死率高。釋高上解釋,根據統計台灣男性1年因髖部骨折死亡率達22%、女性達15%,尤其在公共場所跌倒常見手腕、髖關節或正跌坐時可能引起脊椎壓迫性骨折,不可不慎。

當從明亮空間突然進到昏暗環境,釋高上提醒,明暗環境轉換時必須先讓雙眼適應,進到昏暗空間後,原地站穩閉眼3秒鐘,睜開眼後待視線穩定,再開始慢慢行走。如要拿出手機的手電筒功能輔助照亮前方道路,必須定點找到手機,切忌邊走邊拿,恐發生意外。

中國醫藥大學附設醫院中醫骨傷科主治醫師、針灸科主任胡奕晟建議,若跌傷損及頸椎,意識未必不清;但可能會因劇烈疼痛無法轉頭,強力移動恐更壓迫頸椎神經,使得手腳更加麻痺;因此一旦跌傷最先觀察意識。

胡奕晟解釋,首先觀察跌傷後意識是否清楚,如意識不清或嚴重疼痛難耐,應立即叫救護車送醫,切忌在尚未釐清原因前移動病人,恐二度傷害;若長輩還有意識可試著溝通,詢問跌倒原因並請長輩抬腿、抬手或轉頭看看,評估可能是哪個部位受傷,如無法自行爬起,也建議保持原樣由救護車送醫。

台泥董事長辜成允驚傳跌倒傷重,疑似昨晚於晶華酒店摔傷。本報系資料照片
台泥董事長辜成允驚傳跌倒傷重,疑似昨晚於晶華酒店摔傷。本報系資料照片

樂齡網居家安全扶手系列:https://goo.gl/DcNMcG

跌倒
骨折

同類文章

預防骨質疏鬆症?骨科醫師傳授強筋健骨3要素

正顎手術換臉!戽斗哥變帥哥 「人生不一樣了」

清潔工跌跤「該邊」怪怪的 右臀手術取出這一條?

婦人滑一跤 9公分鐵絲竟從手臂刺入滑到「該邊」作怪

從早上起床到晚上洗臉,這些姿勢都是腰痛元凶!專家教6種不良姿勢一次改善

中度膝關節退化 微創手術能改善

吞一堆葡萄糖胺膝蓋還是痛?關節痠痛要補的還有這些

假日比上班還疲倦?復健科醫師:這個原因讓你累壞了

衛福部核淮 自體脂肪幹細胞治療退化性關節炎

40歲後要小心骨質流失! 營養師提醒2重點一定要堅持

五十歲後會遇上骨質大量流失的「骨質跳樓期」,醫師建議從年輕開始存骨本!

醫病天地/爬樓梯減重 小心膝蓋先痛

婦人罹罕病「脊髓空洞症」 求醫兩年餘才找出病因

五十肩困擾 她半年痛到睡不著

百分之八十停經女性,都是骨質疏鬆的高危險群?

五十肩困擾半年睡不好 手術鬆開沾黏關節囊換得好眠

手腕痛就是媽媽手?專家說:不一定!可能是其他問題作祟!

摘菜腰疼突跌坐在地 原來是脊椎壓迫性骨折

椎間盤突出疼痛 內視鏡配備磨鑽終結惱人骨刺

手指痛到沒辦法沖馬桶 竟是乾癬性關節炎上身

腰是總疼?原來是睡姿出了問題,這幾個睡姿都傷腰!

五十肩半夜睡覺被痛醒 三合一療法解肩痛

五十肩痛到如廁後沒法自己擦屁股!三合一療法解肩痛

辦公室運動 久坐族伸展筋骨

每47人就有一人帶有SMA致病基因 醫師建議夫妻一人篩檢

不打網球也會得網球肘 醫師這樣建議延緩症狀

水腫到手臂連彎都不能彎碰就痛 羅東博愛醫院震波消腫

惱人坐骨神經痛 靠這招來解圍

掌握「三不五時」風險因素 做好足踝扭傷防範!

5招宅運動 隨時隨地積骨本

猜你喜歡

第一名你可能每天都在吃!新十大慢性過敏食物出爐

綠島潛水後怎麼回家? 急診醫:選錯交通方式可能會死

濕疹到底是皮膚太濕,還是皮膚太乾?醫師用實際病例解說

假日比上班還疲倦?復健科醫師:這個原因讓你累壞了

做工的人真實上演!水電工凱爸 心願是腦麻兒開口說話

從早上起床到晚上洗臉,這些姿勢都是腰痛元凶!專家教6種不良姿勢一次改善

驚傳國人生吃蝙蝠 醫:帶病不計其數、接觸就易感染

夏季慎防!這病比新冠肺炎可怕 恙蟲病致死率可達60%

英哈利王子被爆不適應新生活 幽閉恐懼症纏身

一生氣就覺得心臟「嗶啵跳」? 醫師曝恐怖後果

血壓超過140 不一定是高血壓

老翁心肌梗塞 苗醫30分鐘內完成心導管手術

預防骨質疏鬆症?骨科醫師傳授強筋健骨3要素

紫外線超毒!陽光曝曬皮膚3部位最易長出癌

工人生吃小蝙蝠 專家驚:不就把細菌病毒都吃下肚?

什麼是身上長釘子?粉瘤與疔瘡都不要自己擠,以免細菌長驅直入

小五生上課「漏便」 原來是食物過敏惹的禍!

男全身摸到就痛懷疑卡到陰 原來罹患「公主病」

每天半包菸 35歲工程師心肌梗塞送醫

台灣糖尿病之父 細說百年胰島素

戴口罩、社交距離個人防線鬆懈 國內類流感疫情上升

天氣熱心血管疾病患者留意中風 狂灌水小心水中毒

睜一隻眼、閉一隻眼 醫師教你揪出黃斑部病變

少喝水腎結石發作 新式軟式輸尿管鏡手術清石更仔細

抽神經後牙齒很脆弱 做好這7件事避免細菌侵犯

吞一堆葡萄糖胺膝蓋還是痛?關節痠痛要補的還有這些

睡不著別再數羊了! 台大醫教5招讓你馬上有睡意

攝護腺肥大8小時解不出 醫師:勿延誤就醫免得要洗腎

獨/新興人畜共通傳染病坦布蘇病毒 台灣首度由蚊驗出

中度膝關節退化 微創手術能改善

錯誤洗澡方式讓皮膚狂過敏!3招養牛奶膚、入浴先喝水

商品推薦

贊助廣告

留言