保護私密花園 小褲褲乾了再穿

【元氣周報／記者高詩琴／台北報導】

許多女性朋友都會買美麗精緻的內在美，來增加魅力及閨房樂趣。然而，穿戴完後如何清洗儲藏，也同樣重要。就有女性因未能將內衣徹底晾乾，導致陰道黴菌感染。

隔壁住男生 內褲不敢晾陽台

一名女網友在網路上分享心得，表示在外面租小套房住，因為同層樓陽台共用，住戶中又有自己認識的男同學，因此她不好意思將內褲晾在陽台風乾。沒想到，幾個月後卻覺得私處怪怪的，看診才發現自己陰道已有黴菌感染。

女網友說，她只要放假回家住，狀況就會改善，寒假回家長住更是很快就好了。但是開學後住回租屋處，就又開始復發，因此她確定會有黴菌感染，是內褲晾乾的方式不對。

怕烘乾毀內褲？ 別本末倒置

她試過好幾種方法，包括擦藥、塞劑、將內褲放在浴室抽風抽到乾、放在窗戶前晾，但都沒有用。她也想過改穿免洗內褲，但這種做法也是治標不治本。她曾想過利用烘乾機將內褲烘乾，但蠻多內褲都有不可烘乾的標示，擔心會毀了內褲，不知道該怎麼做。

有網友建議使用殺菌洗衣劑來清洗內褲，至於晾乾方式，可使用吹風機、電風扇或烘乾機等。雖然內褲上標示不可烘乾，但反正內褲本來就是要定期更換的，還是可以烘乾，只要買透氣平價的就不會太花錢。不然為了擔心毀了內褲而不處理，繼續造成陰道感染，等於是本末倒置，將內褲看得比陰道還重要。

運動汗濕衣褲 未更衣易感染

也有網友建議，若是害羞不敢將內褲直接晾於共用的陽台上，可以將內褲吊在薄Ｔ恤裡，再晾在共用陽台上。或者改買運動型內褲，排汗性較高，更容易晾乾。還有網友搞笑建議，乾脆買男性內褲來穿，就可以大方曬在陽台上。

台北市中山醫院婦產科醫生郭安妮表示，陰部環境最好保持乾爽、通風，因此當內衣沒有完全晾乾，也就會導致陰道黴菌感染。

臨床上，她也收治許多這樣的病例，有些女學生是因為同樣問題而不能將內褲完全晾乾；有些女生則是游泳或練球後汗水濕透衣物，卻沒有即時換一套乾爽衣物，而提高感染機率。

免治馬桶清洗 造成陰道潮濕

最特別的是，郭安妮曾收治過一個年輕女病患。病患與媽媽及姊姊同住，三個人睡眠與營養都足夠，但病患與媽媽都有陰道黴菌感染問題，姊姊卻沒有。郭安妮看診後才發現，原來病患與媽媽都喜歡在小號之後，使用免治馬桶的清洗功能，可能未擦乾而造成陰道環境潮濕。至於病人姊姊因為沒有這個習慣，也就沒有感染問題。

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1、晾衣環境若不通風，多使用烘乾機、吹風扇等，讓內褲徹底風乾。
2、建議不要使用香料過多的洗衣劑，有些病人會因此而產生過敏反應。
3、下半身盡量穿著通風衣物，如選擇裙子，而非緊身牛仔褲；襪子最好也穿到大腿長度即可。
4、許多女性都會使用護墊，但也容易造成陰道悶熱不通風環境，若非真的需要，建議也不要使用。
5、多喝水、睡眠充足，都能幫助增加抵抗力。
資料提供／郭安妮

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