凡事靠3C 記憶力未老先衰

【聯合報╱記者王麗娟／輯譯】

上次花腦筋記憶友人的電話號碼，是什麼時候？可能是十幾年前的陳年往事。上次與友人聚會以手機上網查詢，答覆對方問題又是什麼時候？答案可能是上周。

科技正在改變人類生活、學習與注意力運用的方式，科學家提醒，這些轉變可能影響人類的記憶力，尤其是短期記憶或是所謂的工作記憶能力。

腦袋瓜裡 只剩短期記憶

《淺薄：網路如何影響大腦》作者卡爾（Nicholas Carr）在《Wired 》連線雜誌寫道，一個人能有多少智慧深度，和他將工作記憶（意識便條紙中的資訊）轉換成長期記憶（大腦的建檔系統）的能力息息相關。卡爾說，當真相與經驗被轉化成大腦的長期記憶時，我們才能將見到的資訊編織進複雜的思考中，讓想法變得豐富多變。

卡爾說，人類的長期記憶能力接近無限，短期記憶的儲存卻非常有限，而且這項儲存功能非常脆弱，注意力一中斷，短期記憶的內容即從大腦消失。

拍照動作 也會攔截記憶

此外，新的研究結果顯示，拍照的動作，也會阻礙我們記憶所拍內容的能力，而相機是所有智慧型手機的功能之一。

瑞典電算科學專家法蘭森說，即使只是使用網路一段時間，也會提高將資訊歸檔送進記憶的困難度。生產力專家史瓦茲說，多數人無法有效管理不斷轟炸我們的資訊超載問題。

資訊超載 腦袋難以消化

史瓦茲以水杯說明科技與記憶的關係。當工作記憶面臨數位超載時，它像杯滿水的杯子，一整天不斷注水，上方的水也會持續溢出，換句話說，新注入的資訊不斷溢出，不斷被取代。

結果是，所有經驗都變得非常膚淺，留存的僅是當下的記憶。人們變得很難消化資訊，將資訊合理化，保留在長期記憶中。因為資訊排山倒海而來，而且個個引人入勝，最後你只覺得一團亂，眼前有不計其數的真相，卻無法將它們連結成有意義的故事。

網路成了 大腦外接硬碟

研究人員指出，當我們知道有某種數位裝置或工具可替代我們記憶某項資訊時，人腦便會傾向不去記憶它。

有人將網際網路比喻為是人類大腦的「外接硬碟」，說明記憶的社交面已被新工具取代。

傳統上，記憶是一種社交過程，人們記住特定的人事物並與人分享，同時仰賴他人填補自己遺忘的部分。就某種程度而言，我們習於將一些大腦的工作，例如記憶真相，分派給社交團體中的其他成員，如今這分工作已被網路取代。所有人都上網查詢，不再向友人求救。

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