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情緒勒索無所不在!家人、伴侶、老闆同事、同儕朋友,常見4族群你遇過幾種?慣老闆金句引熱議

NOW健康

▲情緒勒索無所不在,若是在任何關係中感受到這種無形的壓力,都可以適度的遠離。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)
▲情緒勒索無所不在,若是在任何關係中感受到這種無形的壓力,都可以適度的遠離。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

在人際互動關係中,大家或多或少都曾經受到所謂的「情緒勒索」,也就是對方在話語間無形施加壓力,讓自己產生如罪惡感、挫敗感等等的負面情緒,進而妥協於對方的指令或意見。

《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「情緒勒索」話題的網路聲量表現,了解網友熱議的4大情緒勒索常見族群網路聲量排行。

▲Top 4 情緒勒索常見族群。(圖/Social Lab社群實驗室提供)
▲Top 4 情緒勒索常見族群。(圖/Social Lab社群實驗室提供)

最親密的人情緒勒索逃不掉 慣老闆金句引發網友熱議

觀察網友熱議的情緒勒索話題,發現許多人都曾在「家人」、「伴侶」這類親密關係中遭受情緒勒索,像是日前有網友分享自己珍藏的公仔娃娃遭年幼表妹摔壞,而事後網友姑姑不願賠償及道歉,只表示「家人之間不要這麼愛計較」,讓該名網友大呼「真的被道德綁架」,貼文一出引發許多民眾熱烈討論,也有人分享自己被家人情緒勒索的相關經驗,並大呼「家人情勒真的沒辦法……逃也逃不掉」。而在「伴侶」之間,有網友表示女友只要一生氣就會說「這段關係只有我在付出」等情緒性話語,並時常以分手作為威脅,讓許多民眾回應「光看文字就感受到滿滿的勒索了」,並提醒該網友「真的不要一直忍,這就是恐怖情人,快逃……」。

另外,日常社交關係的「老闆同事」及「同儕朋友」間,也時常出現情緒勒索的狀況,有網友就分享「老闆超愛情勒,每次都說是重用我才給我這麼多工作,是給我學習的機會,加班費也沒給」,讓許多心有戚戚焉的民眾無奈回應「真的……慣老闆的起手式啊,覺得我有用就多給一點薪水,不是多給工作……」;此外,也有網友表示「每次不陪朋友去逛街,他就說我都不夠朋友之類的,長期下來覺得壓力好大」,讓許多有相同經驗的民眾大嘆「真的……朋友間這種無形情勒超可怕」、「有時候又很怕自己小題大作,但真的懂你說的壓力大」。

情緒勒索無所不在,若是在任何關係中感受到這種無形的壓力,都可以適度的遠離,給自己一點喘息的時間與空間,以免長期下來影響心理健康

★本文經《NOW健康》授權刊登,原文刊載於此 ★關心健康生活大小事,點此進入【NOW健康】

情緒勒索 伴侶 心理健康 恐怖情人 負面情緒

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