【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】
壓力沈重、就業不易，台灣大學生很憂鬱！董氏基金會上午公布「全國大學生憂鬱情緒與運動習慣之相關性調查」報告，18.7%的大學生有明顯憂鬱情緒，約每五人就有一人有明顯憂鬱情緒，如果以教育部100學年度全國大學生人數135萬人來推估，約25萬名大學生有憂鬱情緒。
成功大學教育研究所所長董旭英建議，大學生如自覺憂鬱，最好與心理諮商人員聊聊，必要時應就醫接受治療。
調查顯示，八成大學生認為運動很重要，但運動習慣卻有待加強。78.1%大學生每周運動不到三次，72.6%每次運動不到一小時。進一步分析，91%大學生曾因情緒不佳而運動，其中87.4%認為運動後心情會變好。相較之下，明顯憂鬱的大學生運動比率較低，只有27%會因情緒不佳而運動。分析運動項目，男性以球類為主，女性則以走路為優先。研究發現，不想運動的原因為「沒人陪我一起運動」（32.8%）、「找不出時間運動」（29.9%）、「運動很累」（17.8%）。
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