復原療效篇／好書推薦 遠離悲傷

【元氣周報／記者張嘉芳／報導】

書名：遠離悲傷

作者：鄧美玲

出版：心靈工坊

簡介：失去親人的哀傷，每天不斷發生，如何在綿長的往後歲月裡，跟心裡這頭哀傷的野獸共處？本書是作者鄧美玲在丈夫空難驟逝後，從死悟生的心路歷程，赤裸道出經歷重大失落的人會面臨的各種處境，更以「身體之道」提供獨到的療癒之法。

※「復原力」專題》

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