效用篇／同學會 最怕回憶變壓力

【元氣周報／記者張嘉芳／報導】

「不過，共同經驗並非全然正面，有時也會因同儕壓力或比較心態，出現所謂的『社交症候群』。」

振興醫院精神科醫師嚴烽彰說，日前曾收治一名40多歲男子，原本滿心期待要參加同學會，卻因為有些人在事業上有不錯成就，相較自己只是一名被雇用的平凡工人，同學不斷詢問「你在哪工作？開什麼車？小孩在哪就學？」問話不經意流露嘲諷，自己無法主導局面與話題，男子回家後，憂鬱症復發，整整鬱卒2、3個月，醫師加重藥物劑量，並不斷鼓勵他朝正向思考，「你的孩子很乖，家庭穩定…」後來男子才慢慢走出情緒低潮。

嚴烽彰說，當事情並非自己當初預期時，共同回憶可能變成壓力。

此外，社會眼光與調適力等因素，昔日的美好印象及經驗，也可能因此變調。

醫師強調，大腦是一個非常精密的構造，記憶如何產生，回憶如何建構以及存取方式等，至今醫學界仍在研究中，他建議若同學聚會、籌組社團，最好出於自願，千萬別強迫，以免美意反成壓力。

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