親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

高IQ坐穩人生勝利組?專家認為EQ比IQ更重要

2018-04-30 14:56元氣網 健康傳媒

高智商除了與情感疾病機率較高有關,同時也會增加心理過度激動(psychologi...
高智商除了與情感疾病機率較高有關,同時也會增加心理過度激動(psychological overexcitabilities)等特質的機率。 圖/ingimage
【健康傳媒 吳孟瑤/綜合外電報導】

「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質,但美國心理學家丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)曾指出,情緒智商(emotional intelligence, EQ)高的人,比智商(intelligence quotient, IQ)高的人更容易成功,因為EQ能夠提高生活品質,使一個人更適應現實。此外,他也進一步發現,做為一個領導人,聰明才智、宏觀思考很重要,但若具備高EQ,其績效的貢獻可以是其它能力的2倍。由此可見高情商(EQ)比高智商(IQ)來得更為重要。

高IQ腦功能過度活躍 好發情感性精神疾病

根據《全球醫藥新知》一篇關於〈高智商分數可能與較高情緒障礙風險有關〉的報導,一項刊登在美國西雅圖太平洋大學(Seattle Pacific University)的最新發表提出,高智商分數可能與較高的情感疾病(mood disorders)出現機率有關,該研究分析美國門薩學會(American Mensa, Ltd)3,715位會員的數據資料,而該會會員通常須具有智力測驗132或以上的分數。結果顯示,高智商除了與情感疾病機率較高有關,同時也會增加心理過度激動(psychological overexcitabilities)等特質的機率。

台北市立萬芳醫院精神科主治醫師潘建志說明,所謂高智商,通常是指一個人處理資訊的能力較一般人好,可以較快速吸收、轉化資訊,並運用資訊來解決問題,且高智商的人通常腦部功能較活躍,但也因為過度活躍,容易不停回想、思考事情,反而容易導致焦慮或情感性精神疾病。

可體松、細胞激素活躍 激化免疫反應

此外,研究中也提到,高智商的人通常身體功能會較活躍,這與其體內較高的免疫功能相關物質有關,即可體松(cortisol)與細胞激素(cytokine)。其中,可體松又稱為壓力賀爾蒙,當壓力增加時,人體內可體松的濃度便會增加,以幫助身體準備好隨時「應戰」;細胞激素則是免疫系統所分泌的化學物質,主要是刺激身體組織製造其它物質來增加免疫力。

潘建志表示,高智商的人,體內可體松與細胞激素含量較高,會使其身體較敏感、免疫反應較大,因此一旦有細菌病毒入侵,身體就容易發炎、不舒服,進而提高罹患身心症、情感疾病的機率。

情感疾病與遺傳、壓力相關 EQ比IQ更重要

除了智商,潘建志補充,情感疾病發生的原因還有基因遺傳與壓力,也就是如果家中有遺傳病史,或是生活壓力過大,皆有可能好發情感疾病;另外,憂鬱症也與女性荷爾蒙的高低有關,因此女生出現憂鬱症的機率會比男生高。

潘建志呼籲,過去常聽到有學生因升學壓力而想不開輕生,顯現台灣的教育過於注重學生的智商(IQ)、成績表現,忽略情商(EQ)的重要性,其實擁有高情商,不僅有助學生的學習表現,還能幫助學生培養情緒控管、解決問題及適應環境的能力。因此呼籲不論是政府相關單位、教育工作者及家長們,都應多加重視孩子的情商問題,這才是孩子一輩子受用無窮的能力。

★新聞出處:Having a high IQ is a curse ... just look at Donald Trump《The Guardian》

★研究刊登在:《Intelligence》第66卷/第8-23頁

★本文經《健康傳媒》授權刊登,原文刊載於此

★關心健康生活大小事,點此進入【健康傳媒】

精神疾病

健康傳媒

《健康傳媒》掌握健康脈動,樂活翻轉人生!提供最新的健康生活資訊,以及醫療專業的保健新知分享。我們期許成為華文世界全方位健康資訊平台,並努力朝向多元豐富的內容邁進。與您一起,健康,每一天!
【健康傳媒網站】:http://www.healthmedia.com.tw/
【健康傳媒粉絲團】:https://www.facebook.com/healthmedia.news/

延伸閱讀

同類文章

防開學症候群 醫師:提早幫孩子「收心」

學生開學前焦慮憂鬱? 醫:就診人數激增加班看診

8旬老婦頻說家中鬧鬼 原來是路易氏體失智症作怪

「恐音症」男聽到小雜音就抓狂 咀嚼聲讓他4年不和家人說話

孩子若有注意力不足過動症 別害怕找醫生

睡前1至2小時泡澡 助眠效果佳

思覺失調症該找什麼工作?「詛咒聲伴6年」工程師這樣建議

夢到奔逃、溺水是怎樣?精神科醫師解析夢境代表的可能疾病

日本動漫縱火悲劇 醫師:有這些警訊要特別注意

憂鬱症吃藥反而更鬱卒?精神科醫師分析可能2原因

睡眠不足超傷身 腦神經科醫師教你睡好覺的5訣竅

思覺失調症可以治療 黃金期在發病後五年內

三成一兒少想上網交友

沉迷網遊3年 上高中難融入

沉迷網路遊戲3年產幻覺? 高一男:大家都說我壞話

藍色病毒/走出藍色低潮 治療與預防如何對症下藥?

藍色病毒/為什麼是我?輔助療法協助憂鬱者轉念

藍色病毒/憂鬱症患者的告白:我和我們的藍色病毒

藍色病毒/憂鬱症無所不在 你是否已掉入漩渦?

阿漢的願望 盼社會對精神病友和善平等

快樂心靈診所/服藥穩定思緒 才能重生復元力

北市聯醫/除了藥物 還要深入家庭

林口長庚/三級自殺防治 特別門診照護

台北榮總/難治型憂鬱症 可用穿顱磁刺激術

憂鬱症患者僅2成對外求助 醫師傳授「陪伴」的藝術

憂鬱症成因複雜不易預防 精神科醫師建議培養運動習慣

治憂鬱症藥吃2、3天都沒效?醫師:抗鬱劑需時間生效

6萬多人1年只看診1次 憂鬱症就醫不足增加惡化風險

別什麼事都推給媽媽!女性憂鬱症患者比男性高出1倍

思覺失調 規律用藥最重要

猜你喜歡

商品推薦

贊助廣告

留言